Я иду к тебе, цель моя!

[halva_marusya]

ну ты прям поэт!!!! Как красиво утро описала. С физ нагрузкой - все понятно, а что решила с питанием? Точнее с отрубями?

[Lubava-Leon]

Ем клетчатку и добавила к своей диете немного гречки. В общем, строю я свою диету

[halva_marusya]

ну, пробуй, наблюдай. Пиши только о результах

[halva_marusya]

Ты где пропала, инноваторша? как успехи в нелегком деле?

[Lubava-Leon]

Привет, я тут!
Бегала сегодня 3 км даже за 24 мин, а пульс все 120-124
На четверг, наконец-то, пятерочку бегу!
С силовыми тоже все гуд, мечтаю о разборных гантелях, а то свои вообще как пух стали, а блины таскать неудобно

А теперь о еде... Тяжело самой все выстраивать: так и тянет бяку себе разрешить (что я и делаю). Теперь вот слежу, чтоб белки вытесняли желание пагубное

[Lubava-Leon]

Вообще, стало время не хватать: деток в сад отправляю, себе работу искала, к институту готовлюсь....
Лето заканчивается - пора пахать, господа!

[halva_marusya]

Ну да, предсентябрьская суматоха у мамочек)))))) У меня с сентябрем свои "счеты" - последний месяц перед родами, так что я его побаиваюсь, если честно......а работу ты нашла таки? и по насущному вопрос: так ты все таки ДД придерживаешься или "новшествуешь"?

[Lubava-Leon]

Да работу нашла, дети бы адаптировались по-быстрее, а пока меня на новом месте ждут)))
Дю опять подвинула отмазок куча: то без еды до вечера (по собеседованиям, справки, поликлиники...), то просто все надоедает (даже йога порой через день перескакивает - не могу расслабиться, не могу себя слушать), на курсы еще вечерами езжу, ну и т.д.
В общем, надо разобрать насущные проблемы, а там, как все "устаканится", буду снова в дю!
Но в общих чертах стараюсь придерживаться, ну и любимый спорт никто и никогда не отнимет

[Lubava-Leon]

Ну вот я и заболела
вся физ.нагрузка осталась не для меня: вообще ничего не хочу, такая слабость...
Зато я, наконец-то, закончила курсы!!!
До выхода на работу осталось 12 дней!

[halva_marusya]

с работой - поздравляю! И выздоравливай скорее. Это организм твой тебя в постель уложил , устал он, видать, от суеты и бегаганины, ты его пожалей, пусть отдохнет малёхо, а то где ж это видано - такой темп.