Одна история похудения...

[Рыжая Олька]

Сегодня ровно месяц с начала диеты! Диета унесла 9 кг.

[Talvi]

Поздравляю! Отличный результат.

[Лелька13]

Оленька! Здорово! Поздравляю с месяцем дюканства! И такой результативный месяц оказался! Молодец! Ну что, теперь только вперед?!
Ты только не переживай когда вес стоять будет, организм адаптируется, кожа тоже должна подтягиваться, так что все нормально!
ТЫ УМНИЦА!!!!

[Рыжая Олька]

Всем привет!
Давно не заглядывала, а тем временем продолжаю худеть
Народ на работе начинает завидовать и шептаться по углам

Вчера муж подарил мне мультиварку, теперь могу в ней готовить вкусняшечки. Уже вчера приготовила пирог с курицей и грибами! Вкус потрясающий!

Диета Дюкана унесла уже 12 кг., а всего я похудела уже на 24кг 400 грамм...

[Лелька13]

Умничка! Так держать!!!!

[ezther]

Диета Дюкана унесла уже 12 кг., а всего я похудела уже на 24кг 400 грамм

Пора уже ЗАСЛУЖЕННО хвастаться фото.... СтООООльких простимулируешь ....

[Рыжая Олька]

Девочки! Спасибо большое!!!
Мне кажется, фотки выставлять еще рано. Ведь я вешу практически сотню кг. Хотя в зеркале себя не узнаю и на вид кажется, что во мне не больше 85 кг Или я так себе льстю :)
По крайней мере люди, которые меня не видели пару месяцев впадают в ступор

[Рыжая Олька]

Почти месяц вес стоит на месте Очень и очень обидно. Не нарушаю...

[Gazel]

Не отчаивайся! Просто организм привыкает к новому весу... Зато скоро пойдут значительные отвесы!

[marylooo]

Почти месяц вес стоит на месте Очень и очень обидно. Не нарушаю...

Привет, в книге есть метод как вести себя при плато. Помоги весу сдвинуться.