163

Я каким то образом выросла:) всегда была 160 а недавно попросила меня измерить, и вышло что я 163

Я всегда была 159, но не меряла себя лет 6...
Может тоже стоит

Думаю стоит, я как раз мерилась лет 5-6 назад. В сейчас как не крутилась вместо 160 стала 163

У тебя очень хорошие похудательные темпы, и тип фигуры класс

не понимаю я женскую психологию - Настя сама на себя глядит и себе не нрааааавиЦЦЦа и тут же пишет, что нет мотивации..........КАК ТАКОЕ МОЖЕТ БЫТЬ ? Если я себе не нравлюсь рожей, то как минимум, я ее умою, , а если платьем. то ....переоденусь в ...брУки Если же само тело пугает, то... при условии ПП(правильного питания) срочно подключить ДОПы , но не из еды. а ...ИЗ ДВИЖЕНИЯ... Те я про то, что мотивация - вы сами ...Все в порядке - живете спокойно, что-то мешает - срочно себя за шкирку и ...МЕНЯТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ хоть по мелочам ,но в активную сторону.
Я ВЧЕРА ПЕРЕВЕЛА И ВЫСТАВИЛА РАССЫЛКУ ДЮКАНА ПРО БЫСТРУЮ ХОДЬБУ(ссылка есть и на 1й стр Хотельни) - видимо приходится ныне доктору уже и самому всех своих клиенток подстегивать и на фрии процеДУРЫ, чтобы вера в метод выживала среди конкурентов... Еду все продают, а вот двигаться заставить , это сложнее...и тут он снова станет первым

Спасибо=)

Настена, привет!

Ура, -1 см в ляжке! Поздравляю! Да и в остальных объемах поуменьшилась прилично. Умничка! Так держать и не хныкать!
Привес сегодня это сказались мысли о вине вчера вечером))))) Шучу конечно
Мне кажется, по фоткам видно уменьшение. Ну и кстати, даже полноватой тебя ооочень сложно назвать. Так что все внимание ляжкам и будет тебе счастье

Насть, у меня точно такая же фигура, прям на тебя смотрю, думаю, а точно это не я?! Тока рост 167... хотя надо помериться, может и я подросла.... хотя вряд ли

Ты что то конкретное для уменьшения ляжек делаешь?

Ну блин, как же не назвать) я маленькая толстушечка)) я ничего не делаю только много хожу..

Ну как хочешь конечно)) Я лично считаю, что я нормальная, просто ляжки толстые