Распрощалась я с жирочком! Похудела я, и точка!

[Elenka]

Вот..я тоже подумала, что надо перенести тренировку на БО дни...Либо еще мысль пока приостановить совсем, а как сброшу остаток начать по новой....правда будет ли желание начать заново заниматься?

[natalya2010]

Вот..я тоже подумала, что надо перенести тренировку на БО дни...Либо еще мысль пока приостановить совсем, а как сброшу остаток начать по новой....правда будет ли желание начать заново заниматься?

Ну зачем же бросать! Можно 5 часов до и 5 часов после тренировки не есть белки.

[Neba-more]

Лена, так тебе важен сам вес? увидеть именно цифру?
Ведь укрепленные мышцы гораздо важнее циферок)

[helnik]

Ленуся, что тебе привезти из града Петра???

[Elenka]

Себя привезите...это самый лучший подарок...камушек-гранит на 2 кг у меня уже есть , магнитик тоже...поэтому ничего не надо..я потом сама к вам приеду...

[Elenka]

Лена, так тебе важен сам вес? увидеть именно цифру?
Ведь укрепленные мышцы гораздо важнее циферок)

Мне надо и то и другое!

[Elenka]

Наконец-то я сегодня увидела новые цифры на весах 66,3 кг..ушла вода и 300 гр жира (я надеюсь)...

[Neba-more]

Во-о-о-т, видишь, вес сдвинулся
Поздравляю! Теперь у тебя отличное настроение на неделю

[Elenka]

Во-о-о-т, видишь, вес сдвинулся
Поздравляю! Теперь у тебя отличное настроение на неделю

Не то слово! Такое моральное облегчение, что сдвинулся...правда сегодня БО и завтра плюс будет, но надеюсь, что это ненадолго и все-таки уйдет...

[Flamingo]

Наконец-то я сегодня увидела новые цифры на весах 66,3 кг..ушла вода и 300 гр жира (я надеюсь)...

И к московской встрече ты достигнешь ДЮ-эффекта! )))))