ЧБ

Вес утром 103.6. До линеечки осталось 100 гр.

Вчера был беготливый день. Купила говяжью вырезку. 2.300 кг. На рубли кусок стоил 1000 рублей. Но он того стоил. Вчера пожарила просто. Сегодня надо мариновать, а то пропадет ведь, а жаааалко. Если есть идеи подсказывайте.

Но в целом на еду уходит ооооочень много денег. Ну очень много!

Зато вкусно. Еще есть мясо белое на шашлычок в аэрогриле.

Еще купили дочке ботиночки, типа казачков или ковбойских. Их по-разному зовут. Уже за 3500 рублеффф. Но это 3 с половиной куска вырезки, а послужат подольше

Уходящий жир уступает место хорошему настроению.

Всем отвесов и всяческих легкостей!

С хорошими отвесами и хорошим настроением! Все-таки молодцы наши девочки - умеют на верный путь направить! Удачи тебе, Тата!

Вес утром 103.4.
Все, линейку обогнала на 100 гр.
Цель на предстоящий месяц увидеть 2 цифры на весах.

Вчера потеряла кольцо, купила совсемнедавно, 24 августа. Оно просто упало с пальца. Обнаружила уже дома. Поэтому настроение было ниже среднего.

Ладно, это все мелочи жизни, зато вот вес порадовал.

Опять нету хлеба. Все собираюсь испечь и руки не доходят.
Соответственно нет отрубей.
Вообще, назвать то, чем я занимаюсь, Дюканом, сложно, даже при хорошем воображении. Это такой неизвестный науке зверь. Но, по фиг. Вес уходит. И это главное.

Вчера ела мясы, в том числе поросятину, помидоры и сыр чечил.

Зеленый чай забросила, пью кофе.
Писать здесь с такой системой, стыдно. Вот и пропустила 2 дня

С Богом!

Тата, за кольцо не переживай! Значит пальцы и руки в целом худеют! Процесс идет! А колечко новое купишь!!! Пусть самой большой потерей будет это кольцо!!!

Тата, пусть реально эта потеря будет самой большой твоей потерей. Хотя я тебя понимаю, я бы тоже очень расстроилась.

Вес утром 102,9. Отвес 500 гр.

Наконец! Я эту цифру ждала еще до отпуска. Главное, что дождалась.

В животе приятное чувство пустоты. Не раздуто. Уже давно стало появляться это ощущение, но каждый раз радует.

Класс !! Поздравляю ))

Вес утром 102,6. Отвес 300 гр.

Очень даже. Говядина вечером - друг дюканщицы. Во всяком случае, у меня так. Если вечером ем гамбургеры или , как в этот раз, вырезку, отвес на утро обеспечен.

Хлеб наконец испекла. Вот сейчас буду пить кофе растворимый с хлебом и чечилом. Еще есть остатки вчерашней вырезки, прихватила на работу, и еще яйца вароньи

Совсем ЧБ не выходит. Помидоры- огурцы ем каждый день. Ну пока есть местные, отчего не есть. И еще началось опять яблоко ночное. Один большой укус.


Всем отвесов и радостей!

Тата , поздравляю !!! молодец , ты уже прям рядом с заветными двумя циферками !!!

Тата, молодчинка! догнала и перегнала линеечку!!!!