1 ... 385, 386, 387, 388, 389, 390, 391 ... 456
10 сен 2013, 10:41
10 сен 2013, 17:15
12 сен 2013, 07:49
Страшное дело, что со мной творилось
). Я вся аки пчела, вздохнуть не успеваю. Дюета опять где-то сбоку-припеку, на автомате. Физкультура плачет по мне горючими слезами: все кардио на улице, по пути (стараюсь, однако это вам не эллипс или велосипед); силовые - только и успеваю пресс-спину и ноги размять, минут 20 на все про все
Сегодня, кстати, кардио будет нормальное - детя на тренировку повезу, так и выгуляюсь как следует, пока его гонять будут по спортзалу
Только по допам вчера-позавчера косячила - заменяла печенье в шоколаде (организма на твиксы намекала) дюшными трюфелями и крахмальным куриным пирогом. Причем из-за неналаженного пищевого режима есть совсем не хочется, когда еды в поле зрения нет - и я превращаюсь в ненасытного Жору, когда еду вижу
Вот уже два дня дело было вечером
Надеюсь, беспредельщица внутри меня удовлетворена и сегодня я проживу нормально, без вечернего зажора
Ни туда ни сюда. Ни грамма. Скоро КД, грустную песнь девок вчера уже слышала - печааааально было по самое не могу. Скорее бы этот скулеж пережить
Срочно выдайте мне другие гормоны!
12 сен 2013, 08:07
12 сен 2013, 08:18
ну, это мои личные косяки. Опять же у меня неделя только прошла, как я снова к дю-питанию вернулась. Ежели бы год на дюете без отступлений, вес бы стоял уж на консе
12 сен 2013, 09:37
12 сен 2013, 11:40
12 сен 2013, 12:05
12 сен 2013, 12:19
Смека писал(а):Год на Дюкане, а вес стоит!
12 сен 2013, 14:27
1 ... 385, 386, 387, 388, 389, 390, 391 ... 456