Ну вот и я с вами!!!!!!!!

[МаруськаT]

Привет! Привет! Рада гостям на моей страничке!!!! Спасибо за поддержку.

Я отчитываюсь: вчера отметила годик сынульки, горда собой, что смогла наготовить целую кучу вкусностей и даже их не лизнуть. Правда сделала себе второй БО день, теперь два дня на ЧБ. Я на круизе сегодня третий день, за первый день скинула 300 грамм, за второй - набрала 100, грешу на соленые огурчики, не смогла сдержаться А еще вчера ну совсем не было времени на прогулки с Лесли, зато сегодня с утра я наверстала и прошла 3 мили. В общем, полет нормальный.

А еще нашла фотки свои, где я худенькая и красивая и обвесила ими холодильник для стимула .

[ЛEHTOЧKA]

Поздравляю мамочку Анжелу с днем рождения сыночка! Богатырского здоровья ему, счастья и много удачи!

А еще маме большой, но некалорийный плюс, что устояла от соблазнов застолья!

А еще нашла фотки свои, где я худенькая и красивая и обвесила ими холодильник для стимула .

Какая молодец...)) Визуализация посыла.. Говорят, это работает. ))

[МаруськаT]

Ленточка,спасибо за поздравления!

У меня сейчас самый большой соблазн это персики, они чудные в этом году уродили на даче, еле сдерживаюсь

[МаруськаT]

Девочки, отчитываюсь, сегодня 9-ый день круиза и на утро мой вес 90,2, всего сбросила больше 5 килограммов. 3 дня были КД и вес стоял, а сегодня на утро -800

[Марис]

Уххх, какая ты молодец, потрясающие результаты, поздравляю с первой пройденной пятёркой!
А я уж думала, ты на персики таки совратилась, надолго пропадала

[МаруськаT]

Нет, нет, нет, даже не лизнула, только нюхала. У меня просто по работе загруз полный сейчас, я удаленно работаю, но эти дни пришлось побегать. Вчера вот по полям скакала, такой километраж нагнала, что мама не горюй. Делала репортаж как МЧСники боеприпасы времен войны подрывают, бабах был впечатляющий.

[МаруськаT]

Вот какой:
http://www.ex.ua/758999960086

[МаруськаT]

Ура! Ура! Я сегодня перескочила на восьмой десяток! Весы утром показали 87,7, цифра с первой девяткой позади!!!!!!

[МаруськаT]

Девочки, привет! Никак не доберусь в свой дневничок чтобы отчитаться. Вот исправляюсь. Итак, 7 сентября закончился мой первый месяц круиза. На нем я сбросила 4 килограмма 800 граммов. Как по мне неплохой результат. В принципе на ДД мне комфортно, но вот за этот месяц я дважды винцом побаловалась сухим и к моему удивлению каждый раз на утро были отвесы. Что касается остальных правил Дюкана, то все стараюсь соблюдать за исключением того, что в ЧБ дни я вместо отрубей пью отвар семян льна, это помогло мне решить проблемы со стулом. В общем полет нормальный, уверенно шагаю дальше.