закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 343

Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 11:46

у меня те же 86.4
Вчера было:
- отруби с закваской
- куриные оладушки с зеленым луком - на полдник и на ужин

Сегодня подключила еще Джилл - попробовала 2 мили из программы Heart Healthy Walking. Ничего так, подвижненько.

Люди, посоветуйте и мне витамины. Я в них ни хрена не понимаю.


Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 12:21

Элл, я пью сейчас Супрадин. И ты молодец, что физнагрузки добавила. Дай и мне пинок))))


Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 12:31

Викуль, я пинать не очень умею. Но всегда вспоминаю одну подпись, которая меня очень впечатлила:

Как мотивировать себя что-то делать? — Да никак, оставайтесь в жопе!


Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 12:41

Гордая Мидия писал(а):Викуль, я пинать не очень умею. Но всегда вспоминаю одну подпись, которая меня очень впечатлила:

Как мотивировать себя что-то делать? — Да никак, оставайтесь в жопе!

:laugh3: это то что нужно!


Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 15:06

А для чего витаминки то? Эт штука индивидуальная, у меня вон волосы полезли кучу перепробовала, подошли тока фирмы мерц.


Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 17:33

а я вот, Элла, думала, что по воскресеньям буду ходить с ЛС...а я устала так..честно, не до ходьбы..правда мы на рынке свое выходили сполна...


Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 17:46

Витаминки группы Б, типа для похудения. Затык в том, что я в них не верю.

А я с Лесли хожу, потому как сегодня без вариантов. На улице гадость исключительная.


Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 22:13

Гордая Мидия писал(а):Викуль, я пинать не очень умею. Но всегда вспоминаю одну подпись, которая меня очень впечатлила:

Как мотивировать себя что-то делать? — Да никак, оставайтесь в жопе!

Как я удачно зашла! Впечатлилась - пошла вылезать из ж-пы.....


Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 22:20

Rogneda писал(а):А для чего витаминки то? Эт штука индивидуальная, у меня вон волосы полезли кучу перепробовала, подошли тока фирмы мерц.

я их тоже пропила, и Пантогар пила и Перфектил....пока не очень помогло


Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор

15 сен 2013, 22:24

Я группу В с магнием жру. Насчёт похудения не знаю, но когда жру, чувствую себя лучше, чем когда не жру.


Ответить

1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 343