Атака - вопросы

[Nатали]

Кушала-то я достаточно. Целая курогрудь, омлет из 3х белков, творога полкило за день.. Но все равно охота есть.

Если хотели есть, значит недостаточно!
Вы книгу читали?

[Marron]

Да, читала.
Сегодня ела побольше. Творога вышло много разного. Завтра включу овощи, посмотрю, как пойдет.

[Bulochka]

Годжи на атаке нельзя. И как у вас с кд? Не должно придти?
Во время болезни тоже сбои с весом бывают.

[Nатали]

Творога вышло много разного.

Нужно помнить, что рекомендованное количество молочных продуктов - до 800 мл.

Годжи на атаке нельзя.

Ошибаетесь, см. Список допустимых продуктов:
"- Ягоды Goji
Атака: 1 ст. л. в день
Круиз: 1 ст. л. в ЧБ дни и 2 ст. л. в БО дни.
Консолидация: до 3 ст. л. в день."

[Marron]

Спасибо за отклики! Буду стараться...
Но начинать Атаку заново не нужно, если я что-то сделала не так? например, переела Годжи?

[Nатали]

Но начинать Атаку заново не нужно, если я что-то сделала не так? например, переела Годжи?

Заново не нужно! В случае незначительных нарушений можно было продлить Атаку на 1 день.

[Lorik15]

Все закупила. К Атаке готова! 6 дней! Поехала!

[Tanechka1962]

Удачи в начинании
Линеечка только не для диеты Дюкана Хотя красиво ...

[Lorik15]

Удачи в начинании
Линеечка только не для диеты Дюкана Хотя красиво ...

Да? А я ее делала с ваших линеек. Там где надпись:создай свою линеечку с ИМТ! Неправильно?

[Nатали]

Линеечка только не для диеты Дюкана Хотя красиво ...

Да? А я ее делала с ваших линеек. Там где надпись:создай свою линеечку с ИМТ! Неправильно?

Lorik15, все правильно!
Не понятно, что Tanechka1962 не понравилось...