Бонифация писал(а):Ого, да и ты правда ветеранище! Но орден положен только за Дюкана
Ну а если абстрагироваться, какие методы ты в итоге считаешь (разумеется, дю не берем в расчет) успешными?
Или это все чепуха и вряд ли принесет пользу кому либо?
Я считаю - что каждому своё принесет пользу.
А то , что не подошло мне, вполне подойдет другому.
А то, подошло мне - может и не подойти еще кому-то.
Сейчас попытаю кратко, если получится , рассказать мою историю войны с лишним весом.
Итак, моя история как я боролась с жиром. Я никогда не была толстой, в моей семье не склонны к полноте.
У меня широкие от природы бедра и они, время от времени , наводили меня на мысль, что надо худеть.
До 24 лет я весила 48-50 кг. Иногда 46, два раза 52.
Про диеты знала как про Марсиан - они есть , но я их никогда не видела
Потом резко поправилась на 10 кг.
Не знаю, что было причиной: может стресс после смерти мамы, может пара таблеток контацепции...
Тогда познакомилась с миостимуляцией и подобием диеты - не есть после 6.
За два месяца вернулась в норму.
Через год забеременела , до шести месяцев беременности была дохлятиной худой. Потом обнаружили патологию плаценты и нужно было спасать ребеночка.
Два месяца на сохранении, 3-5 капельниц в день, таблетки горстями, среди них гормоны.
Рожать шла в 71. Кесарево. Все живы и здоровы.
Через месяц после родов 60.
Сидела на кефирной диете, толком не ела, хотела быстрее похудеть. Ребенка не кормила, молоко пропало почти сразу после родов.
Еще через пять месяцев 90.
Кожа рвалась как колготки от резкого набора веса.
Пошла к эндокринологу. Взяли анализы, как оказалось не совсем правильно. Поставили диагноз- гормональный криз.
Предложили лечение гормонами.
Испугалась, отказалась.
Искать нового эндокринолога и пересдавать анализы не было денег( ибо в то время для нас это была огромная сумма).
Жила- росла дальше, пила кефир, не ела.
Ребенку 9 месяцев.
Знакомые посоветовали лечебное голодание.
Обратилась в цетр.
2 месяца без еды, на отварах.
Через месяц пошел результат.
Через 2 месяца весила 65 кг.
Потом начала падать в голодные обмороки.
Муж запретил продолжать.
Результат держался года 2.
Все это время были диеты, ниже 62 похудеть не могла.
Вышла на работу , когда дочке было 1,7
Все худела, на работе подкалывали по поводу диеты не очень худенькие тетеньки.
Потом ушла на новогодние каникулы, ела-пила-гости-из гостей.
На работу выходить- юбка не застегивается.
Через пару месяцев выросла еще- поменяла гардероб.
Пошли в ход иглоукалывания и диета( очень маленькие порции).
Снизила вес до 70.
Еще пару лет его держала.
Опять же диеты, капустный суп и т.д.
Потом решила попробовать клипсу в ухо- вот это жесть!!!!
Это никому не советую.
Пить нельзя, есть -как птичка накакала.
Ты худеешь за счет того, что ты не ешь ничего!!!
Просто умираешь от голода и жажды.
Похудела, сняла клипсу- тут же разъелась в момент до 75-78!!!!
Опять диеты многочисленные и разные.
Держу вес, похудеть не могу.
Решила еще на один поход к эндокринологу.
Посоветовали очень хорошего.
С трудом попала, сдала анализы.
Она сказала, что щитовитка визуально увеличена, но гормоны вроде в пределах нормы.
Рассказала о здоровом питании и выписала таблетки дорогущие.
Я их купила, а это оказались таблетки для похудения.
Пила, а внутри все сжималось от неприятия и страха.
Бросила. Решила не рисковать.
Подросла до 80 кг.
Решилась на отчаянный шаг- кодирование по методу Смелова.
Очень страшно было, боялась психологического вмешательства.
Сделала все-таки.
Суть кодирования- ставят иголки, в темной комнате одевают наушники из них загробный голос рассказывает страшилки о мясе, червяках и смерти.
После надо купить диск и книжки по питанию.
Диск со страшилками слушать 2 раза в день в темной комнате и бояться.
Жесткие ограничения по питанию, порции микронные, почти все нельзя.
За два месяца похудела до 70.
А потом не смогла больше.
Страшилки не пугали, жрать хотелось, аж спать не могла.
Ходила вечно голодная и злая как собака.
Пришел новый год и понеслась душа в рай!!!
Опять диеты.
Результатов ноль.
Отчаяние.
Заедание.
Снова диеты.
Вес растет, самооценка падает.
Доросла до 100 кг.
Села на Кремлевку.
За 9 месяцев - 12 кг.
Снова новый год.
Гости-объедалки.
Снова расту.
Снова диеты.
Бег по замкнутому кругу.
Осознание, что ничего не могу изменить.
Надо любить себя такую, какая есть.
Потом 105.
Страшно.
Жить тяжело.
Спать тяжело-задыхаюсь.
Потом Дюкан.
Полное неверие в себя. При слове "диета" организм впадает в неконтролируемый жор. Паника, страх.
Решила, если Дюкан не поможет -буду копить деньги на операцию по ушиванию желудка.
На Дюкане осознание, что жить как раньше нельзя.
Что никогда уже не буду питаться как другие люди.
Мне это не подходит категорически.
Если как раньше- то и 110 не предел!
Иногда жалею, что не встретила Дюкана раньше.
А потом безмерно радуюсь, что вообще его встретила.
С ужасом оглядываюсь назад.
Не хочу как раньше.
Спасибо Дю, что это не только диета, а еще закрепление и рекомендации на всю жизнь.
Долгую, счастливую и стройную!!!
Последний раз редактировалось
Птица Счастья Ив 08 окт 2013, 21:54, всего редактировалось 1 раз.
мама дарахая, а я все себя жалела...
