Маш, девочки здесь писали про "плато", которое можно сдвинуть усиленной физ нагрузкой и 4-мя днями атаки

та не, плато это длинная тема, когда месяц не можешь ничего сдвинуть с места. а 5 дней тудым-сюдым по 100-200 гр гонять это так, цветочки)

ну тогда расслабься и получай удовольствие у меня вот гармон радости выделяется при вставании на весы и при натягивании очередных (на размер меньше ) джинц

о даа, джинсы весной купила по инету - малы, ну, думаю, ничо, я вас победю))) и победила таки, теперь они единственные подходящие)))

а скоро и они станут велики

вотжеш засада, плюс/минус 100 грам и никак не увижу цифру 62... давайте уже, весы, жгите!!!!

Завтра увидишь))

терпение Машунь, терпение..
Я как то читала книжку Норбекова, про силу самовнушения, про психосоматику и про самолечение. Сильно не прониклась, НО вынесла урок. Как ты себя чувствуешь, как ты о себе думаешь..так ты и выглядишь)) Каждый вечер, гуляя, надевай свои самые БОЛЬШИЕ джинци и ощущай всем телом какая ты стала худенькая, как телепаются твои ножки в широких штанинах и складочки впереди и под попой сминаются при ходьбе похвали себя за проделанный путь и будет тебе благодарность от организма в виде отвеса))

вся надежда на твое колдунство, Катрин)))

ну всьоооо, держитесь, жиры!
как раз думала, в чем пойду в дальний магаз за молочкой, а тут и совет подоспел) спасибо, Лерчик!

Подтверждаю!