Утро добрым не бывает.Утро понедельника - тем более. Привес,мать его,целых 1200.Вес 60,5.Лицо отекшее,пальцы как сосиски.Какая то темная вода во мне задержалась...эх. Грешу на таблэтку обезбол.Такие эпизоды уже были.То есть после этих таблеток я пухну как черте что.Фтопку их,надо научиться терпеть. Надеюсь,сегодня это все сольется.И еще ума не приложу,как вызвать грузчиков из 5тидневного загула. Понедельник-гамно. Меню на сегодня: Куриные котлеты на пару 1 кг,2 йогурта без наполнителя,дюблин,кофе,вода.Если не забуду,куплю чайник заварочный,прежний грохнула вчера.Куплю-буду пить зеленый фкусный чай.
Рыбу купить не получилось,и снова,здравствуй,курица! Обедала я сегодня куриным рулетом и свеклой.(1шт) Вторая неделя пошла на дюете.Пока вес не уходит,стоим-с и привешиваем. Объемы:ОГ-93,ОТ-71,ОБ-93 ОЖ-80! За неделю ушел 1 см.в талии и фсе... Но :1-скоро КД,2-растет луна.По прошлому опыту помню,что отвесы у меня начинаются на убывающей луне,очень даже неплохие))Так что ждем 20-го сентября и отвеса.Со спортом пока плохо,хожу я немало,но в том темпе,в котором нужно-не могу,увы.Планирую добавить бассейн,после КД.
Вес 59,4.Догоняю линеечку,вчера на ужин было пиво Знаю ,что низзя,но во время КД боль снимает ток оно.Сегодня не завтракала,не успела.На обед будет тилапия запеченная с помидорами и дю хлеб.Как то так
Перечитала кучу дневничков))Какие все-таки девчонки молодцы!Просто с ума сойти,сколько килограмм растаяло,благодаря этому форуму)))Ну и дяде Дю,конечно)).Мне сегодня муж сказал,что я похудела...я от радости на велотренажере погоняла и хула-хуп покрутила Я не хочу больше быть толстой,полной,пухленькой...Хочу придти в магазин и купить вещи,которые понравятся,а не те,что скроют жир...Раньше я частенько ходила дома голышом...а сейчас жутко стесняюсь своего тела.Конечно,уже не 70 кг,но все равно...комплексов пока куча...Надеюсь,с они исчезнут вместе с 5кг жира)) В 55 кг устрою шопинг И фотосессию))
