закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 19 апр 2026, 22:13

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 19 ]  На страницу Пред.  1, 2
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Allirochka
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2011, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва
Не в сети
Вы молодец что решились на начало диеты! Отруби вкусно добавлять в йогурт, вкуснее чем с творогом намного. И да, девочки правы, в виде молочной кашки вообще шмяк.
У вас отличное начало, не волнуйтесь и двигайтесь только вперед! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!

 Профиль  
 


Даша Баскова
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 14:35 

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:24
Сообщений: 12
Не в сети
УРА,УРА, УРА на весах уже 91 кг и это значит процесс пошел!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Ярина
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2011, 09:38
Сообщений: 31
Не в сети
Летающая писал(а):
Кофе можно и с молоком тоже и с корицей, только без сахара, можно сахзам, я не люблю например, но многим нравится :yes4:
Из отрубей получается хороший хлебушек, посмотри на сайте рецепт, а ещё я заливаю молоком и на минуту в микроволновку, получается вкусная овсяная кашка :drinks:


Летающая, я сегодня так и сделала, правда очень вкусно попробуйте и вы

_________________
Изображение
старт с 11.05.2016 обещанный желанный вес к 18.06.2016


дневничок viewtopic.php?f=18&t=1660

 Профиль  
 
Цвелуша
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва
Не в сети
Даша а разве морскую капусту можно на Атаке?????? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09
Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия

 Профиль  
 
Даша Баскова
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 13:07 

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:24
Сообщений: 12
Не в сети
Я сама точно не знаю мне девченки писали что можно,только без масла!!!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Цвелуша
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 13:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва
Не в сети
Даша Баскова писал(а):
Я сама точно не знаю мне девченки писали что можно,только без масла!!!

мне кажется морскую капусту можно только на круизе в БО дни.посмотрите лучше наверняка список продуктов

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09
Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия

 Профиль  
 
sЕлена
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 14:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:40
Сообщений: 279
Откуда: Пятигорск
Не в сети
в продуктах указано, что морские водоросли начиная с круиза....
Так что мне кажется Цвелуша права...морскую капусту можно начиная с круиза в БО дни.
Успехов вам в похудении :smile3:

_________________
Изображение
АТАКА с 08.09.11 по 10.09.11
КРУИЗ с 11.09.11 по 27.11.11
КОНСОЛИДАЦИЯ
1-я часть с 28.11.11 по 11.01.12
2-я часть с 12.01.11 по 25.02.12
Изображение
А ЗДЕСЬ Я ЖИВУ ;)

 Профиль  
 
Даша Баскова
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 11:17 

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:24
Сообщений: 12
Не в сети
Спасибо девочки за подсказку правда мне на атаке остался один день!!! Так что капуста уже вошла в мой рацион, но особого вреда она мне не нанесла!!!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Даша Баскова
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 23:18 

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:24
Сообщений: 12
Не в сети
Привет всем вот и выходные пролетели как одинь день даже не заметила!!! И как всегда за мной пару грешков, то есть отступлений от диеты!!!В субботу друзья пригласили на ДР и естественно без пары кусочков мяса и пару бокалов вина не обошлось!!!Но в воскресенье я исправилась и все продолжила, но итог этого дня рождения + 700 гр, я естественно растроилась но не отчаялась!!! Теперь новая неделя и я сновыми силами взялась за себя!!!
Наконец-то моя атака завершена и теперь можно овощи :Yahoo!: !!!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 19 ]  На страницу Пред.  1, 2

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB