закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 20 май 2025, 01:43

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 55 из 363
  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 363  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Ксю, ты МОЛОДЕЦ! :Rose:
С отвесом тебя! :Rose:
Да, всё должно быть в разумных пределах (подвигов не нада), но ходить нужно.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 


Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
akozlova писал(а):
Ксю, ты МОЛОДЕЦ! :Rose:
С отвесом тебя! :Rose:
Да, всё должно быть в разумных пределах (подвигов не нада), но ходить нужно.

Саш, спасибки!
Я теперь как ты отчет за день пишу сегодня за вчера. А раньше себе меню на день вперед писала. Что хочу сказать, сегодня очень хочу жрать почему-то, мету всё подряд :popcorm1: , но только разрешенное конечно, завтра отчитаюсь.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Ксю, ты МОЛОДЕЦ! :Rose:
С отвесом тебя! :Rose:
Да, всё должно быть в разумных пределах (подвигов не нада), но ходить нужно.

Саш, спасибки!
Я теперь как ты отчет за день пишу сегодня за вчера. А раньше себе меню на день вперед писала. Что хочу сказать, сегодня очень хочу жрать почему-то, мету всё подряд :popcorm1: , но только разрешенное конечно, завтра отчитаюсь.

Если не сорвёсси и немного себя ограничишь (как обычно питайся), то завтра отвесишь!
Это твой организмус может так на ходьбу реагировать (потерял - восполняет) А ты попробуй, есть как обычно.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
effi
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25656
Не в сети
.... если пролетающей колбасе над форумом :girl_witch: не изменяет память.... то месяц назад у некоторых красны девицы канканы одновременно плясали.... :blush2:
...у Эффи вот 22 день цыц :girl_devil: .... у Ксюхи похоже тож.... вот те кумушка , и Жор :meeting: ....
БУДЬ СТОЙКА :friends: и не поддавайся на провокации - жуй , жуй , но правельное :yes4: :yes4: :yes4: !!!!

:air_kiss:


... и ходить надА :yes4: :yes4: :yes4: ... не бывает плохой погоды - бывает неправельная одежда и обувь.....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
effi писал(а):
.... если пролетающей колбасе над форумом :girl_witch: не изменяет память.... то месяц назад у некоторых красны девицы канканы одновременно плясали.... :blush2:
...у Эффи вот 22 день цыц :girl_devil: .... у Ксюхи похоже тож.... вот те кумушка , и Жор :meeting: ....
БУДЬ СТОЙКА :friends: и не поддавайся на провокации - жуй , жуй , но правельное :yes4: :yes4: :yes4: !!!!

:air_kiss:


... и ходить надА :yes4: :yes4: :yes4: ... не бывает плохой погоды - бывает неправельная одежда и обувь.....

Элечка, как всегда права! :air_kiss:
Точно же скоро КрасноДевицы в гости зайдут, ходить буду, есть буду разрешенное.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2013, 07:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Всем привет!
Отчет за 02.10.2013г
Вес на сегодня 90,0 (отвес -0,100)
ЧБ
Завтрак:
Дю-хлеб+пастрома+сыр "Ольтермани" 9%=бутеры,чай б/с/з
2 Завтрак:
Запеканка воздушная
Обед:
Салат: 4 крабопалки+2 яйца+мягкий творог+соевый соус
3 тефтели из говядины с бульоном
Полдник:
Творог "Вкуснотеево" 0,3%
Ужин:
Крылья куриные 4 шт.(знаю, что не очень хорошо, ела без кожи)
Чай зеленый
Вода: OK
Ходьба 3 км: OK

Всем хорошего дня и отличного настроения! :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
ЛEHTOЧKA
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2013, 20:45 

Зарегистрирован: 01 авг 2013, 01:19
Сообщений: 981
Не в сети
Оксюта! С ровненьким числом тебя 90! Троекратное УРА!!! :Bravo:
И со скорой первой восьмеркой на весах... Я думаю это случится уже завтра!! :yes4:
Умница ты моя! Ты моя вдохновительница! :Rose:
 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2013, 07:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
ЛEHTOЧKA писал(а):
Оксюта! С ровненьким числом тебя 90! Троекратное УРА!!! :Bravo:
И со скорой первой восьмеркой на весах... Я думаю это случится уже завтра!! :yes4:
Умница ты моя! Ты моя вдохновительница! :Rose:

Леночка, спасибки!
Восьмерочка не случилась на пороге КД, так что сегодня наоборот я в плюсе, но это не беда, я же знаю причину :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2013, 07:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Всем привет!
Отчет за 03.10.2013г
Вес на сегодня 91,5 (привес +1,500) на пороге КД
ОБ
Завтрак:
Дю-хлеб+пастрома+сыр "Ольтермани" 9%=бутеры, кофе с с/з
2 Завтрак:
не было
Обед:
Салат: 1 огурец+1 помидор+1 ч.л.масла+1 ч.л. соев.соуса
Лосось на пару 1 кусок
Полдник:
Желе шоколадно-творожное
Ужин:
Щи из свежей капусты с куриной грудкой
Крылья куриные 2 шт.(ела без кожи)
Чай зеленый
Вода: OK
Ходьба 3 км: не OK :blush2:

Всем хорошего дня и отличного настроения! :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2013, 08:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Ксюх, когда набор воды перед КД, значиццо организмусу витаминоф группы В не хватает (на себе проверено)
У меня это где-то написано :scratch_one-s_head:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 55 из 363
  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 363  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB