закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1141 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 115  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Я вернулся)) И тут же заболел(( Поправилась за отдых на 1,4 кг, но в объемах прилично похудела. Занималась каждый день спортом около 4х часов благодаря крутым аниматорам :yes4: :yu: :training1: Кушала в основном овощи и мясо, много пила воды, но позволяла себе и тортик, и выпечку какую-то. Два раза не ходила на ужин, чем горжусь))
Щас болею, ничего не делаю и набрала еще немного :( Но ниче, выкарабкаемся)
Вложение:
IMG_4439.jpg
Вложение:
IMG_4613.jpg

Вложение:
IMG_1425.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Красота вернулась!!! Не знаю, как ты ощущаешь в себе эти граммы, но на фото совсем ничего не видно, даже наоборот , такая подтянутая, стройная. А еще, самое главное, твое настроение отличное, так и сияет с экрана. Ты знаешь, вот много видела здесь на сайте людей значительно постройневших, но вот особенно рада за тебя. Тебе это очень нужно было, ты просто расцвела :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
irisha писал(а):
Красота вернулась!!! Не знаю, как ты ощущаешь в себе эти граммы, но на фото совсем ничего не видно, даже наоборот , такая подтянутая, стройная. А еще, самое главное, твое настроение отличное, так и сияет с экрана. Ты знаешь, вот много видела здесь на сайте людей значительно постройневших, но вот особенно рада за тебя. Тебе это очень нужно было, ты просто расцвела :Rose:

Хехе)) Приветик, дорогуша!
Да вобще не ощущала, потому что спортом занималась, муж говорит похудела реально видно, и подтянулась, и попа, и живот, и руки. Просто что в килограммах вроде как выросла, но это мышцы и вода)
Спасибки тебе за добрые слова, ты права, я жить начала, как это не смешно звучит))

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Саш, привет зашла в гости познакомится.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2013, 09:59
Сообщений: 145

Не в сети
Ваши успехи поразительны :good:
Вы большая молодец!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7749
Атака 10.09 - 15.09 - 3,100г
1 месяц 10.9 - 10.10 - 7700 включая атаку.
2 месяц 10.10 - 10.11 - 4900


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2013, 19:54
Сообщений: 153

Не в сети
Какая красавица на фото! Действительно- жить начала! :girl_pinkglassesf: Такая красотка выразительная! Муж точно рад! :i-m_so_happy:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2013, 23:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2013, 19:55
Сообщений: 100
Откуда: Мурманская обл., г.Ковдор

Не в сети
Доброго времени суток!!!
Подскажите как вы графики рисуете??? :blush2:

_________________
Меня зовут Маша, ко мне на ты
Вот тут я


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
Сашулька, ты бы хоть появилась, рассказала как ты там, красавица наша :girl_dance:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Привет мала! Красота и энергия - так и преть
я возбудилась на икроножные мышцы! Занятия спортом - видны, видны! Молодец Сашхен. Ноги оч.хороши.

Выздоравливай, не хандри. А то как показывает мой опыт - набираются кгшки не на отдыхе, а после. Почему так - ХЗ.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Стрела писал(а):
Привет мала! Красота и энергия - так и преть
я возбудилась на икроножные мышцы! Занятия спортом - видны, видны! Молодец Сашхен. Ноги оч.хороши.

Выздоравливай, не хандри. А то как показывает мой опыт - набираются кгшки не на отдыхе, а после. Почему так - ХЗ.

Приветик! Ой, и у тебя тож опыт?))) неповезло, сочувствую((
Да потому что расслабляемся))) типа уже в купальнике прошлась красивая и можно жрать ))))
Цитата:
Сашулька, ты бы хоть появилась, рассказала как ты там, красавица наша

Приветик, Валюш! Да не прихожу, ноут сперли, и как-то так не до этого(( Да и радовать нечем( поправилась на 2 кг, спорт запретили намертво, худеть невозможно))

Но я взялась за ум, решила бегать, пока есть возможность и опять на Круиз, хочу.. нет.. требую 70 кг :laugh3: но блин тяжело( Линейку двигать не буду, но вешу 78,0 :cry:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1141 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 115  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron