Я извиняюсь конечно, можете Вы ещё разочек не "помолчать в тряпочку"
А почему так трудно делать ЧБ ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ ? вроде всего один день, и вроде ешь что хочу- и рыбку, и курку, да тот же творог, только без фруктов? почему трудно ОДИН ДЕНЬ ЧБ?
А что вес держиться-КЛАССНО! только не молчите в тряпочку, а то у нас тут вес стоит, до конси никак доползти не можем

Добрый вечер! А чбч никак не устраивается потому что, грузчики уж очень бастуют из-за этого. И на круизе, главное, было все нормально, а теперь... Поэтому пока заменила ТФ, вот такие дела А "молчу в тряпочку", потому что не могу же я пропагандировать :Ем все продряд и не толстею. Нет конечно, не все подряд, но все же Вот такие у меня дела

"Ох, не легкая эта работа из болота тащить бегемота"(с)
так и нам консолидирующим и повторно круизящим
заставить правильно вести себя на этих этапах.
Хорошо когда делаешь себе послабления и находишься
в том же весе.
Но это лично не про меня.
Ко мне все прилипает,чтоб я в рот не клала,прилипнет
обязательно.
А в остальном все нормально, на тушила куриных сердечек
с овощами в мульте,сделала суфле из тыквы буду завтра
и послезавтра БО дни праздновать.
Вес стоит, как солдат на посту и даже не колышется ГАД.
(бьюсь в истерике)

Держись, Надюша! У меня-то тоже 1кг прилип конкретно. Тут то простыла очень, ну не было сил поддерживать диету, еще и табл. пила разные. То отопление дали очень поздно, дома было очень холодно и приходилость греться чайком с плюшками. Вот так! Это м.б. и отмазки , но так и есть. Но посмотрела свои записи с весом и увидела следующее: в прошлом году я тоже худела с 82 до 75 к поездке на моря в марте. После поездки вес держался все лето около 76кг. А потом за август-сентябрь-октябрь опять поднялся до 81кг. Ну каждый год в это время поправляюсь, толи организм готовится к зиме, толи свои дачные помидорки с майонезиком свое дело делали. А в этом году вес поднялся всего на 1кг. Может это победа?
А ты, Надюш, спортом занимаешься? Я все никак не могу себя заставить. Вечером пока придешь с работы, приготовишь, уже и темно... И тащиться никуда не хочется А НАДО. Чет надо придумать.

Ох,Мариш я такая лентяйка,знаю без спорта проблем-
ные места не исправить,но все не получается серьезно заставить себя, начну и через неделю все бросаю.
Хорошо хоть сейчас хожу пешком к метро, когда внука
из садика забираю минут 30 выходит быстрым шагом.

Круизю потихоньку, вес на линеечке соответствует действительности.
Невестка тоже присоединилась, слезно просила
поддержать ее в стремлении вернуться на атаку,
я малость по вредничала, типа я не могу тебя силой заставить, должно быть желание,а не принудиловка,
каждый человек выбирает свой путь и т.д.и т.п.,
Теперь мы опять вместе и дружно шагаем
ДЮдорогой,которая дарит красоту и легкость
тела.
Благодаря собственным ошибкам
и проанализировав сложившуюся ситуацию, произошло переосмысление всего, изменилось отношение
ко всему происходящему, как бы открылось второе
дыхание.

МОЛОДЦЫ!!!!!!!
и что повредничала МОЛОДЕЦ тоже- невестка больше ДД ценить будет ;)


ой, Надь, ты это про что?
что-то меня эта фраза даже напугала

Наташ,не боись, все пучком.

Надь, а невестка твоя вес удержала с которым соскочила с ДД?

Наташ,вот по этой причине я и вредничала.
Ну соскочила,бывает,ну наела пару кг остановись,
нет,продолжала наедать ,стыдно сказать сколько,
а когда в пальтишко не влезла
(кстати купила когда похудела, весь гардероб сменила) тут суетится стала, как быть и что делать?

У нее было только два варианта
или новые шмотки покупать БОЛЬШОГО
размера или прямая дорожка с поклоном к дядюшке ДЮ
и за поддержкой(в виде готовки правильных харчей) к сварливой свекрови.
Короче разум победил,ну и плюс мои тонкие намеки
на толстые обстоятельства.
Теперь знаю точно,от старых вещей надо вовремя
избавляться,чтоб не было возможности ими
воспользоваться.
Ну я выговорилась,блин.