Я тоже очень люблю все работы на земле . Вот все работы делаю почти сама.Муж сильно занят да и не любит колхозный труд.Урожай мне часто помогают собрать люди "добрые и нуждающиеся" А как копать и полоть никого.

))))
Это да, было бы здорово, приезжаешь на дачу, а там прополото, полито, ты в шезлонг и лежишь загараешь

День 63 БО
Вес 63500(+100)
Ни капли не удивилась и уж тем более не расстроилась. Только интересно почему у меня в последнее время + чаще чем -? Ну да ладно отчет за вчера.
Завтрак: пирог из конс.сайры с яйцами, кофе с молоком.
Обед: свекла отварная, слабосоленая селедь(сама солила)
2 обед :котлеты из грудки, молоко.
Ужин : каркас от грудки(остался от приготовления котлет, на нем варила бульон на борщ для семьи), желе с какао.
Вода,чай очень много.
Вечером делала массаж живота(во время чтения форума)
Потом массировала жесткой мочалкой его же, растирала грубым полотенцем.
Сегодня хочу попробовать ванну с солью и обёртывание с зелёным чаем.
Обошла свой микрорайон(сегодня на машине замеряю км.), половина пути была в гору.

У меня в первом посте есть "бесплатная замена шагомеру" любой населенный пункт можно увеличить до дома. И расстояние замерить. Очень удобно.

Дианочка, привет!!!! вот хотела тебе сказать про + и - почитай у многоуважаемой akozlova, забыла как точно темка называется, но мне прям помогло, поищи у нее.....а диета правда у нас вкусная, но иногда все равно хочется чего-нибудь запрещенного))))))))))))

Чего поискать-то? Тож поищу

Тема называется "Мои поиски закономерностей похудения на ДЮ"....там так хорошо все написано,что надо только немного терпения и процесс пойдет как надо

Аааааа, панила!
Меня, в свое время, это тоже успокоило. Ага.

да, да, да и вообще спасибо огромное заваш дневник - оч много там интересного

Дин, привет. как солила? все известные мне рецепты с сахаром, а ты как делала?