Нельзя вечером готовить "на завтра", сразу чего-нибудь сжирается!!!
Хоть и дюкановская котлета, но нафиг надо-то?

Мои весы как Остап Бендер, и торг с ними не уместен! Итог за первый месяц конси - минус 300 гр. , хотя цифырка, поначала мелькнувшая утром на весах, вселяла надежду на большее...
Конся у меня почти правильная ( почти ), так что есть надежда, если жить по дядюшке ДЮ, то и 65 не за горами, а там еще цель подвинем... Так и живем!

Как всегда, согласна с Крутей, сбросив по 20-30 кг, жалко вернуть их булками, не 3-5 какие-нибудь...
Круть, респект и уважуха!

Так ведь и на диету мы пришли из-за этих вот булок. . . так зачем же и возвращаться туда, откуда пришли ? Крутя права на все 100.

Фото со вчерашней свадьбы...Тяжело праздновать в конце напряженной рабочей недели, но мы справились!

Лара, привет!
Видны хорошие изменения с лета, когда мы виделись. Молодец! Все идет по плану.

Спасибо, друХ!
Вроде и веса ушло немного, а объемы, видно, подтянулись... Все говорят, что я похудела!

Ух, какая женщина!

И ух и ах!

ЧБЧ в пятницу дал свои результаты - зафиксирован исторический минимум в 65,9. Теперь движемся к 65!