закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Алинчик13 писал(а):
renatulja писал(а):
Алинчиииик, не расстраивайсяяяяя, я тоже сегодня в + большом, вчера сожрала целую скумбрию маринованную. :parting: :girl_haha:
Прорвемся !!!! Я уже рас 5-ый на диете уже 3 раза по 25кг. скидывала ,но потом в тяжкие ..........и в этот раз скину ,просто с каждым разом както сложней через все проходить и не так отвешивает как раньше ..... :( :cry:


ПРИВЕТ АЛИНЧИК! ДЕЛА КАК Я ВИЖУ ИДУТ В ГОРУ.
ПРО ТО ,ЧТО НЕ ТАК ОТВЕШИВАЕТСЯ ТЫ ПРОВА ЭТО ВОЗРАСТ,А ДАЛЬШЕ ХУЖЕ.
Я РАНЬШЕ БЫСТРЕНЬКО +20 -20 А СЕЙЧАС ТАК ТЯЖЕЛО- ЭТО ВСЕ.
МОЙ ТЕБЕ СОВЕТ -ПОСЛЕДНИЙ РАЗ И НА ВСЕГДА.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Алинчик13 писал(а):
!!!!! и так причвалала я только домой .......Была у меня сегодня Аквааэробика !!!! Я осталась довольна :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Так ,что спорт подключила -значит процесс пойдет лучше .Всех :kiss2: :kiss2: :kiss2: И споки ноки :lazy2:


:Yahoo!: Я ТОЖЕ НА АКВУ ХОЖУ ,ТОЛЬКО ПЛАВАТЬ НЕ УМЕЮ,ВО ПРИКОЛ.
ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ В ГЛУБОКОМ- ДЛЯ МЕНЯ ЗАНЯТИЯ+ БОРЬБА ЗА ВЫЖИВАНИЕ :blum3:
ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ . А ТЕБЕ?

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 15:50
Сообщений: 217

Не в сети
likalika1970 писал(а):
А СЕЙЧАС ТАК ТЯЖЕЛО- ЭТО ВСЕ.МОЙ ТЕБЕ СОВЕТ -ПОСЛЕДНИЙ РАЗ И НА ВСЕГДА.
Спасибки дорогая :friends: Я тоже так думаю ,тише едишь дальше будешь -это я себя успокаиваю :yes4: аква ОЧЕНь нравиться ,я в восторге ,вчера была вторая тренька :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Супер !!!! Погоняли нас как сидоровых коз . Я плавать уме. ,но у нас басик не глубокий и мы без жилетов занимаемся ,мне даже больше нравиться ,чем на глубине -более сложней .Все отлично :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение на viewtopic.php?f=18&t=7661


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2013, 10:31
Сообщений: 880

Не в сети
Молодец аква это очень хорошо я тоже все мечтаю хотя бы просто в басик пойти:)))

_________________
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧОК viewtopic.php?t=7721

попытка с 25.06.2015:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2013, 20:46
Сообщений: 1573
Откуда: Обнинск

Не в сети
Басик рулит! :new_russian: Акву не пробовала, но что-то подсказывает что это не мое ))) Мне по нраву плавать свободно :mosking:

_________________
Жду в гости
Изображение
Атака с 26.08.2013 по 29.08.2013 (4 дня) - 1,800 кг
Круиз:
(1 мес) - 6,100 кг
(2 мес) - 2,500 кг
(3 мес) - 2,800 кг
(4 мес) - 3,100 кг

Фото стр.1-119-122-161-164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 17:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 15:50
Сообщений: 217

Не в сети
А мне басик еще подходит потому что от моего подьезда до басика 1 минута ,во круть и занятие начинаеться в 19:40 .А вот с тренажеркой у меня проблемка ,давление ,я после занятий ходила и рвала ,так что это не мое .(может когда скину кг.10 тогда полегше будет ,А пока аква Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение на viewtopic.php?f=18&t=7661


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2013, 10:31
Сообщений: 880

Не в сети
Приветик какие у тебя картиночки всегда классные и в тему:)))) мне очень нравится :)

_________________
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧОК viewtopic.php?t=7721

попытка с 25.06.2015:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2013, 17:16
Сообщений: 194
Откуда: москва

Не в сети
Алинчик,привет!
ну как дела? потихоньку?
Ничего,можно и без надрыва,главное не срываться :blush2:

_________________
Изображение
диета Дюкана

Наташа,45/165

всем рада в моём домике!!!Изображение


Атака (26.08-30.08)-600гр.
Круиз (30.08 -30.11)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 15:50
Сообщений: 217

Не в сети
Доброе утро милашки !!!!Изображение Да ,это точно не срываться :( Я вот вчера была какашкой .весь день была святая ,а вечером в 23:00 муж привез Хурму -это моя слабость ,естли бы вы видели как я над ней трусилась .круги наматывала ,но в итоге (((Я очень слабый и пушистый )))) Короче она меня сделала ,а не я ее ..........И сама не знаю как во мне очутилось 2 хурмы ......Так ,что я плохая девочка :girl_devil: Но не чего я несьела чегото такого от чего я бы сорвалась на месяцы .......Иду дальше ....А да видон у меня был вот такой когда я крутилась возле нее Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение на viewtopic.php?f=18&t=7661


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2013, 20:46
Сообщений: 1573
Откуда: Обнинск

Не в сети
Алинчик13 писал(а):
Доброе утро милашки !!!!Изображение Да ,это точно не срываться :( Я вот вчера была какашкой .весь день была святая ,а вечером в 23:00 муж привез Хурму -это моя слабость ,естли бы вы видели как я над ней трусилась .круги наматывала ,но в итоге (((Я очень слабый и пушистый )))) Короче она меня сделала ,а не я ее ..........И сама не знаю как во мне очутилось 2 хурмы ......Так ,что я плохая девочка :girl_devil: Но не чего я несьела чегото такого от чего я бы сорвалась на месяцы .......Иду дальше ....А да видон у меня был вот такой когда я крутилась возле нее Изображение



Ахахах, Алинчик, ну какая же ты у меня плохая девочка! Ну ладно оч хочется, ну дотерпи ты до утра...Хурма же крахмалистая жуть просто какая, все равно что картошки налопаться наночь! :girl_devil:

_________________
Жду в гости
Изображение
Атака с 26.08.2013 по 29.08.2013 (4 дня) - 1,800 кг
Круиз:
(1 мес) - 6,100 кг
(2 мес) - 2,500 кг
(3 мес) - 2,800 кг
(4 мес) - 3,100 кг

Фото стр.1-119-122-161-164


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Me4ta, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron