Спасибо, Светик! Да, все по плану, вот только отвесики давно не случаются((( думала уже 67 увижу, а нет, весы предательски стоят на одной цифре, но я не отчаиваюсь ибо ем я мало в последние дни(((

ММ-даааа...номер не удался...а может оно там у них поломалось это ИМТ...должно же уже сдвинуться...как приклееное...но ты Дашунечка знаешь что надо делать...что ж придётся немного подождать

вооот... где собака порылась...со временем забывается что надо очень-очень следить за белками...я и сама такая...как только вес стал, начинаю налегать на белки и тогда отвесики на след.день есть...завтра точно уже будуть...нюхом чую

Да, йогурт целыми днями есть это не дело, мясо надо, белок, а я малоешка блин стала))) ну ничего, муж в Астрахань на рыбалку ездил, наловил там судака столько, всю морозилку забил, теперь белка навалом))) буду отъедаться)))

Рыбка это хорошо!!! Отъедайся!!!
У меня сегодня на ужин тоже рыбка, сазан! Поймала сама еще в сентябре!
А вес сейчас, Дашунь и так будет медленно уходить, так ты организму не пугай, кушай обязательно! А то я тебя на консе долго не увижу!!!!

Светик, я буду очень очень стараться и я очень хочу к тебе на консю уже!!!

Привет, девули! Я на выходных оторвалась и заказала себе суши, что-то так захотелось, тем более я расстроилась что вес стоит на месте, вот думаю, нарушу ка я)))
В итоге сегодня отвес, небольшой но есть 67,9(-300гр) ехууууууууу!!!!

И еще девули... МОЙ ИМТ В НОРМЕ, ехуууууууууууу!!!

УРААААААА!!! Дашенька с семёрочкой тебя...ПОЗДРАВЛЯЮ!!! вот видишь всё как хорошо...продолжай круиз...это мой тебе совет... это чудесное время... потом бушь жалеть...успеешь ещё фруктов поесть...я на консе и забываю что их надо есть хоть тренировать организм надо, чтобы привыкал к нормальной еде...

ОООтлично... УРАААААААА!!!свершилось...наконец-то...поздравляю тебя... вес в норме...как приятно слышать эти волшебные слова...с ПОБЕДОЙ тебя дорогая мечты сбываются УРАААА!!!
Дашуня угощайся...сама для тебя всю ночь пекла...шоколадные наши печенюшки

Танюш, спасибо тебе!!! Я так рада, что мой имт в норме, прям не верится, теперь так хочется еще сбросить немного, оставить себе буфер для конси! Я так уже привыкла круизить и мне нравится это питание! Очень страшно что-то менять! Муж мой довольный аки конь! Постоянно щупает, в каких местах, что у меня ушло! Нравлюсь я ему!
Ходит улыбается и постоянно смотрит на меня с восторгом, как же это приятно!!!

Отлично...подзабыл небось что жена-то у него красотулечка...во-во...пусть вспоминает...

И не надо тебе ничего менять...сделай чтобы ИМТ был 23...а то и того меньше...и только тогда на консю...да последние кг-шки самые противные...но потом так приятно что ты с ними разделалась...а на консе если ещё вниз пойдёт то вообще двойной бонус...супер...