закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20

Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

25 окт 2013, 07:22

ЛEHTOЧKA, Лена, сладкий, сладкий.... просто тесто цвет меняло в зависимости от того с чем соприкасалось :yes4:


Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

25 окт 2013, 07:48

Ну вот, вчерашние нарушения в ужине дали привес 200 гр., а с утра надеялась на отвес, виновата сама, не захотела готовить ужин по дю-рецептам, думала обойдусь совсем без него и в итоге к 10 часам очнулась "у холодильника с борщом, заедая шоколадкой" (у кого-то на форуме видела эту фразу). Вывод один - голод терпеть нельзя, а то срывы неизбежны.
Ну что ж, сегодня исправляюсь :girl_devil: , сегодня ЧБ, правда ничего не готовила, весь вечер книжку детскую прочитала. Так она меня увлекла, пока не прочитала, спать не пошла. История про двух домашних крыс....
Меню:
утро - вода, 100 гр.молока
перекус - чай, творож.лепешка (200 гр.творога, 2 яйца (1 желток))
обед - 2 яйца (1 желток), остатки творож.запеканки, кофе с молоком
ужин - каша из отрубей.


Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

25 окт 2013, 12:44

Вомен писал(а):ЛEHTOЧKA, Лена, сладкий, сладкий.... просто тесто цвет меняло в зависимости от того с чем соприкасалось :yes4:

Ничего я не поняла... :( На фоте твоей, что за блюдо? там всё в зелено-изумрудных тонах в основном....это кабачки в сахаре? :scratch_one-s_head: )))

Оль, про изомальт ничего не сказала...Где заказывала ?

Меню:
утро - вода, 100 гр.молока
перекус - чай, творож.лепешка (200 гр.творога, 2 яйца (1 желток))
обед - 2 яйца (1 желток), остатки творож.запеканки, кофе с молоком
ужин - каша из отрубей.

Мясо\рыбы - нет.
Утро - голодное, а надо наиборот.
День надо заканчивать белком...только. Какие кашки-углеводы, Оль!


Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

25 окт 2013, 13:07

Лена, кашку вечером не буду, курицу сварю, а про фото, я ничего не пойму, у меня фото хорошее не зеленое, видно что торт. Изольмат заказывала в СП в группе на фэйсбуке.


Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

25 окт 2013, 13:52

Вомен писал(а):Лена, кашку вечером не буду, курицу сварю, а про фото, я ничего не пойму, у меня фото хорошее не зеленое, видно что торт. Изольмат заказывала в СП в группе на фэйсбуке.

да видно, что это торт, конечно))) Разные мониторы передают по разному просто, вот и зеленит, наверное, на некоторых. Отличный торт!


Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

25 окт 2013, 13:55

Не...мне жутко Антиресно....что на фото? Поиграем в угадайку)))
Или у меня от ДД побочный ээфект - дальтонизм развивается.. )))

Смотри, Оль....я про вот это: (опишите, девушка, каждый слой на фото...цвет, содержание итд) ))) А самое интересное, что это такое пушистое - под верхним белым слоем? :blush2:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

30 окт 2013, 08:34

Привет!
Лена, про торт вот смотри:
верх.слой - творожный крем
за ним - корж из отрубей, но он стал двухцветным в процессе выпечки и пропитался от суфле, но это один корж, просто я думаю, что я тесто сделала жидковатым и отруби поднялись наверх, а творог с крахмалом опали вниз, отсюда и 2 цвета.
суфле видно? коричневая полоска сверху суфле, это какао у меня осело вниз когда суфле застывало.
ну и низ опять корж.
Как-то так.
Опять я перестала писать меню, все не до этого. Но я на диете и уходить не собираюсь, не беспокойтесь за меня, если такие есть :derisive:
Правда бывают нарушения в выходные дни, поэтому видимо вес и стоит, но главное выше уже не набираю, это радует.
Вчера и сегодня ЧБ, все по плану.
Вчера еще и КД начались, поэтому пока на весы не встаю, думаю через пару дней сообщу что да как.
С пятницы на субботу ночевали у мамы с дочей, утром встала на ее весы - 68,9, какая приятная цифра! Но к сожалению мои и мамины весы показывают по разному, мои больше на 1-1,5 кг. и какие из них верные не знаю.

Мой опыт изготовления Брауни по Юлиному рецепту.
Получила посылку с сахзамом. Вчера сподвиглась испечь Брауни, что-то не то получилось, хоть я Брауни никогда и не ела. Мне кажется моя духовка температуру держит ниже чем та, которую выставляешь, и они через 20 минут были совсем жидкие, я еще добавила 15 гр. и оставила на 10 мин., больше не рискнула, но все же они были очень мягкие внутри, и даже когда остыли, сыроватые на вкус мне показались, хотя корочка верхняя схватилась.
Но утром я с удовольствием ими позавтракала.


Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

30 окт 2013, 09:20

Вомен писал(а):Мой опыт изготовления Брауни по Юлиному рецепту.
Получила посылку с сахзамом. Вчера сподвиглась испечь Брауни, что-то не то получилось, хоть я Брауни никогда и не ела. Мне кажется моя духовка температуру держит ниже чем та, которую выставляешь, и они через 20 минут были совсем жидкие, я еще добавила 15 гр. и оставила на 10 мин., больше не рискнула, но все же они были очень мягкие внутри, и даже когда остыли, сыроватые на вкус мне показались, хотя корочка верхняя схватилась.
Но утром я с удовольствием ими позавтракала.


брауни должны быть жидкие внутри - это их особенность. пропеченные до сухости брауни - это брак :mosking:


Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

30 окт 2013, 10:01

Lemon Juice писал(а):брауни должны быть жидкие внутри - это их особенность. пропеченные до сухости брауни - это брак :mosking:


Вот какой я чайник оказывается, значит они удались мне с первого раза :blush2:


Re: Моя цель! Постройнеть на 20 кг.

01 ноя 2013, 03:11

Всем привет!
Сегодня сподвиглась встать на весы - 69,8, надеюсь семерочку впереди больше не увижу никогда! хотя это все в целом зависит только от меня.
Еще заметила что ушли немного объемы.
По сравнению с 31 августом в таком же точно весе.

ОГ - 97 / 94 (- 3 см.) (измеряю над грудью)
ОТ - 86 / 84 (- 2 см.)
ОБ - 103 / 102 (- 1 см.)
ОН - 59 / 58,5 (-0,5 см.)
ОР - 32,5 / (- 1 см.)


Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20