Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

Ольга72

Анюта80 писал(а):

Оля как вставить адрес своего дневника?

Прочитай здесь:
viewtopic.php?f=18&t=3650
Там очень много интересного и полезного.
А если коротко, то копируешь строку браузера своего дневника, заходишь в центр пользователя, профиль,подпись и вставляешь свою ссылку на дневничок.

Анюта80 · атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг

СПАСИБКИ

Ольга72

Анюта80 писал(а):

СПАСИБКИ

Загляни в личку!

Велена70

Ольга72 писал(а):

Велена70 писал(а):

Оль, я делаю постоянно. Из молока 1,5 или 0,5 с использованием сухих заквасок. Нормальный получается, но я сах.зам не кладу.

Знаешь, значит это сах.зам дал такой результат. А ты какие сухие закваски используешь и где их приобретаешь?
Я делаю так: молоко 1 литр, СОМ 20гр, ваниль, сахар ( в нашем случае положила сах.зам.), вместо закваски баночку "активии". Раньше брала обычную, а сегодня положилы 1,2%. А что нам из 1,5% молока тоже можно?

ну нельзя наверное, но я первые полгода только его и употребляла. Вполне успешно худела. Нулевое молоко было только Валио по цене около сотни рублей за литр. Сейчас выбор побольше стал, но 1.5 все равно проще купить. Про закваски я тебе в личку напишу

Ольга72

20 день круиза (24.10.13)ЧБ
Меню:
Завтрак: брауни+йогурт_кофе с молоком
Перекус: печеночные оладики+чай с молоком
Обед: азу по-татарски+наполеон+зелёный чай
Ужин:куриное филе гриль+чай с молоком
Перекус: творог(100г)+йогурт

Итого:
ДОП-1ч/л какао
Молочки -540гр

Ольга72

21 день круиза 25.10.13) БО
Меню:
Завтрак: брауни+йогурт+кофе с молоком
2-ой Завтрак: форель на пару+салат из свеклы+ кофе с молоком
Обед: отбивная из индейки+листья салата+ огурец+икра из кабачков+ наполеон
Ужин: икра кабачковая +творог 70гр+ кофе с молоком+сыр 30гр

Итого:
ДОП-какао, сыр
Молочка - 380гр

Ольга72

Привет всем! Девочки, а нам можно "желе для торта" Dr.Oetker?

Анюта80 · атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг

А состав там какой? Если по составу нам подходит думаю можно.

мышка123

Привет вот хожу у тебя в гостях :blush2:

присматриваю чем питаешься завтра у меня круиз начинается и что то я растерялась вся в думках чтоб поесть

Ольга72

мышка123 писал(а):

Привет вот хожу у тебя в гостях :blush2:

присматриваю чем питаешься завтра у меня круиз начинается и что то я растерялась вся в думках чтоб поесть

Я рецепты черпаю из дневников девчонок! А то в первые дни тоже было какое-то странное чувство от того что покушать. А сейчас поняла из того что нам можно девчата умудряются такие вкусняшки делать, у меня на это фантазии не хватило бы- а они умнички!!!!!!!!!

Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

Кто сейчас на форуме