закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 1519

Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 09:15

Nатали писал(а):Ну вот, хотела с сегодняшнего дня начать делать по вечерам Дю-упражнения. Но плита позвала меня и весь вечер прошел на стахановской вахте на кухне... :cry: Но завтра, уж точно займусь, чес-слово! :
Зато наготовила всего!!! :boast: Семье - шарлотку, а себе любимой баклажаны с помидорами на завтра. И, пам-па-па-ра, па-пам!!!, творожный зефир!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :connie_21: Завтра наконей-то у меня будет вкусняшка к чаю!!! :Yahoo!:

Натусик, приветики. Смотрю у тебя с Дю-упражнениями такой же прогресс, как и у меня :girl_blum: . Я себе вчера тоже дала чес-слово начать сегодня заниматься. Утром уже благополучно про них забыла :girl_crazy: .
Как зефирчик получился?


Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 11:04

Привет, девочки!
:blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: и еще раз :blush2:
skippi писал(а): в салате вместо заправки творожок? "Мягкий домашний" - в смысле сама делала?

skippi, ага сама. Просто и быстро, вот ссылка
http://dukandiet.ru/myagkiy-zhidkiy-tvorozhok/
Морозить, я думаю можно и меньше. Ставлю в мелкое сито (на ночь и до обеда) и главное не трогать :acute: пока сыворотка совсем не стечет. Сыворотку потом пью. :mosking:

Magic_foxi писал(а): Натусь,у меня вопросик по поводу какао ,где эти дурацкие проценты смотреть?? Я вчера нашла одно ,написано: Жиры 10г. Это оно?ато на пачке в процентах вообще ничего :(

Magic_foxi , это и есть % жирности, лично я так понимаю... :girl_haha:

O-MEGA писал(а): Смотрю у тебя с Дю-упражнениями такой же прогресс, как и у меня :girl_blum: . Я себе вчера тоже дала чес-слово начать сегодня заниматься. Утром уже благополучно про них забыла :girl_crazy: .
Как зефирчик получился?

O-MEGA, давай хором на раз-два-три!!!...
:girl_crazy:
Зефирчиком я бы это не назвала, скорее творожное суфле. Может желатина мало положила :pardon: , буду экспериментировать.. Но вкусненько. Куплю какао, добавлю и вообще вкусняшка будет! :connie_21:


Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 11:18

Magic_foxi писал(а): Натусь,у меня вопросик по поводу какао ,где эти дурацкие проценты смотреть?? Я вчера нашла одно ,написано: Жиры 10г. Это оно?ато на пачке в процентах вообще ничего :(

Magic_foxi , это и есть % жирности, лично я так понимаю... :girl_haha:

:smile3: спасибо.эх зря его не купила ,теперь бог знает куда за ним телепаться прийдется :cry:

а ещё блин...у меня вчера что-то странное было,а сегодня у меня как какой-то жор :O: хочу всего и много не знаю как спасаться..даже решила взвеситься и результат хороший,но чувство близкого срыва не оставляет :scratch_one-s_head: печаааль


Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 11:21

Придется на раз-два-три :training1: , иначе не получается

Эх, когда ж я то буду себе вкусняшку готовить. Вечером поужинаешь и уже сил нет готовить всякие деликатесы. Хотя с утра такая решимость просыпается, но к вечеру энтузиазм куда-то улетучивается. :pardon:


Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 11:51

Magic_foxi писал(а): а ещё блин...у меня вчера что-то странное было,а сегодня у меня как какой-то жор :O: хочу всего и много не знаю как спасаться..даже решила взвеситься и результат хороший,но чувство близкого срыва не оставляет :scratch_one-s_head: печаааль [/color]

Magic_foxi , хочешь есть - ешь, не ограничивай себя, но только разрешенное! :acute: Наберись терпения!!! :yes4:

O-MEGA писал(а): Эх, когда ж я то буду себе вкусняшку готовить. Вечером поужинаешь и уже сил нет готовить всякие деликатесы. Хотя с утра такая решимость просыпается, но к вечеру энтузиазм куда-то улетучивается. :pardon:

Ой, как я хочу какой-нибудь кексик... Сил нет! Но отрубей пока нет. :dntknw: Вроде выслали 2 пачки из Питера, должны быть на подходе уже. Ждем-с! :cry:


Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 13:02

Натали :Rose: А попробуй что-нибудь вкусненькое, но без отрубей. Я пудингами наслаждаюсь :connie_21: А вчера в группе вконтакте нашла желе из колы, я так любила конфетки харибо с колой - ммм, вот сегодня попробовать хочу, хотя так колу не пью. :popcorm1:
А про занятия... надо на счет раз собраться, потому что к счету 3 я обычно передумываю :taunt:


Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 13:20

Red_Haired писал(а): А попробуй что-нибудь вкусненькое, но без отрубей. Я пудингами наслаждаюсь :connie_21: А вчера в группе вконтакте нашла желе из колы, я так любила конфетки харибо с колой - ммм, вот сегодня попробовать хочу, хотя так колу не пью. :popcorm1:

Я сделала творожный "зефир", больше на суфле похоже... :pardon: Желе я вообще не очень люблю. Хочется именно выпечки, да еще и шоколадненькой... :cry: А там везде отруби, молоко сухое, крахмал... те все то чего у меня нет! :dntknw:
Если не найду в субботу сухое молоко 1,5%, то куплю 25% и испеку!!! :girl_blum:


Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 17:03

O-MEGA писал(а):Придется на раз-два-три :training1: , иначе не получается

Оля!!!! Я сделала это!!! :Yahoo!: Упражнения от Дю: разогрев + упражнения для рук + упражнения для пресса + растяжка. Все по 2 подхода! :blum3:
Пам-парам-пара-рам!!! :boast: Какая я умничка!


Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 17:24

Red_Haired писал(а):Натали :Rose: А попробуй что-нибудь вкусненькое, но без отрубей. Я пудингами наслаждаюсь :connie_21: А вчера в группе вконтакте нашла желе из колы, я так любила конфетки харибо с колой - ммм, вот сегодня попробовать хочу, хотя так колу не пью. :popcorm1:
А про занятия... надо на счет раз собраться, потому что к счету 3 я обычно передумываю :taunt:

Поведай рецептик желе, пожалуйста, а то из-за одного рецепта регится вконтакте не очень хочется :blush2:


Re: По дороге к совершенству!...

13 окт 2011, 17:29

Nатали писал(а):
O-MEGA писал(а):Придется на раз-два-три :training1: , иначе не получается

Оля!!!! Я сделала это!!! :Yahoo!: Упражнения от Дю: разогрев + упражнения для рук + упражнения для пресса + растяжка. Все по 2 подхода! :blum3:
Пам-парам-пара-рам!!! :boast: Какая я умничка!

Ты просто молодец!!! :Bravo:
Если честно, я вам безумно завидую :blush2: Мне, блин, даже быстро ходить запрещено :( (Мне,конечно, на это пофиг, но тем не менее :wink3: )


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 1519