закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 183  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2013, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ириша, что-то я пропустила твою последнюю фотографию. А сейчас зашла специально и ахнула! Ты таааак изменилась, так замечательно выглядишь! Просто радость глядеть на тебя :good: :good: Дочка красавица :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2013, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ириша, что-то я пропустила твою последнюю фотографию. А сейчас зашла специально и ахнула! Ты таааак изменилась, так замечательно выглядишь! Просто радость глядеть на тебя :good: :good: Дочка красавица :Rose:

Спасибо ,Иришка!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2013, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Привет всем ,моим стройнеющим подружкам!!!
Сегодня у меня отвес в 900гр)))итого,от линеечки минус 400))
Вот и вам два дня ЧБ,без запеканки ,мож всё таки крахмал ???,хотя я уже писала ,что я его кладу всего 2 ст.л.на 1 кг творога ,и ем я это дела(не одна ,а с мужем и дочей ),на протяжении 5 дней ,следовательно ,в день у меня получается где то 1 ч.л. крахмала ...
Сегодня у меня БО день и видимо отвесов завтра ждать не стоит , ну не балует меня мой организм в последнее время ,и тем не менее спасибо ему большое...
Завтра у меня ресторан,а после завтра шашлыки ,поедем в тётушкино имение ))вот купила сегодня баранинки (знаю ,что нельзя ,но муж попросил)и буду Люля делать из индейки ,правда и свининки чуточку добавлю ,так что за выходные я думаю будет привес ,ну ничего ,отдыхать тоже нужно)))
Ну и моё меню на сегодня БО день:
завтрак :бутер с сыром и сёмгой +кофе с молоком
обед:борщ с говядиной
перекус : творог +молокочай
ужин: курица запеченная + капуста квашеная
перекус : молокочай
И ещё я сегодня выпила аж целый литр колы лайт !!!не кидайте в меня тапками ,как то так получилось ,обычно я покупаю колу и пью её неделями (одну бутылку ) она вместе со мной в машине ездит ,ну я и пью по глоточку , а что на меня нашло сегодня не могу сказать )))
Так что вода в норме ,прогулки тоже ...
Всем желаю хорошего дня ,отвесов ,ну и естественно суперского настроения !!!!
кстати на завтра на обед я приготовила себе лодочки из кабачков с фаршем ,спасибо Лене Кошечки за напоминания кабачковой темы )))
Всё я побежала по гостям ...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2013, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Ирочка, привет!!!!!!! С супер отвесиЩем тебя, родная :Yahoo!: :Rose:
Насчёт крахмала..... трудно сказать, понаблюдай ещё, может всё вместе так сложилось :pardon: потому что ложка не так уж и много, чтбы притормозить процесс.
Насчёт отпуска не переживай, что не делается всё к лучшему :friends: Значит весной будет тпуск ещё лучше.
Желаю вам отличных выходных и вкуснючего шашлычка :kiss2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2013, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Maroschka писал(а):
Ирочка, привет!!!!!!! С супер отвесиЩем тебя, родная :Yahoo!: :Rose:
Насчёт крахмала..... трудно сказать, понаблюдай ещё, может всё вместе так сложилось :pardon: потому что ложка не так уж и много, чтбы притормозить процесс.
Насчёт отпуска не переживай, что не делается всё к лучшему :friends: Значит весной будет тпуск ещё лучше.
Желаю вам отличных выходных и вкуснючего шашлычка :kiss2:

Спасибо ,солнышко!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2013, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Ириш, с отвесищем!!!! Смотрю, у тебя совсем чуть чуть до цели! Скорейшего тебе достижения!

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 07:03 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Иришка, с долгожданным отвесом тебя! Осталось-то совсем ничего! Здорово!!! Ура, ура! Хоть есть за кого порадоваться!!!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Ириш, осталось совсем чуть-чуть, так что можно и гульнуть!
Хороших праздников!

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Девочки ,всем огроменный привет !!! спасибо вам мои хорошие за пожелания !
Я всё ещё в загуле)))Извините плохой инет и не особо удобно писать ,так что не смогла у вас у всех отметиться.
Честно скажу за время выходных и праздников ,нарушения были ,но не значительные ,в ресторане съела жульен и пару салатов ,но по чуть чуть (цезарь и ещё какой то с ветчиной,языком ,мясом и сыром ,очень сытный),за городом ела баранину и люля в составе которых была небольшая часть свинины )))ну и конечно сухое красное бургунское (честно было випито много,точнее 3-х л. бутыль за два дня и практически в одну харю),ну вот как то так вышло , не кидайте в меня тапками ))) ну и естественно помидорно-огуречные соленья ,задерживающие воду , ну и в итоге привес не заставивший себя долго ждать (взвешивалась не на своих весах ,так что за точность не ручаюсь),привес 1.1кг)))линеечку в сторону привеса двигать не буду ,надеюсь,что это всё таки водичка .
Меню не пишу ,но строгий ЧБ день ,дома буду скорее всего завтра , нужно здесь ещё кой чего поделать ,у нас же у всех каникулы , и так совпало ,что муж в отпуске ,так что мы всей большой семьёй в гостях)))
всех целую , всем хорошего дня и отвесов .
Девочки фото со Дня рождения , уже кума выставила в одноклассники ,ссыль на мою страницу сейчас попробую дать ,добавляйтесь в друзья! http://www.odnoklassniki.ru/profile/655572127

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2013, 19:31 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Иринка, да сольешь ты свой привесик, а вот хорошее настроение останется на всегда! Умничка!!!Пошла по ссылке, хочу увидеть тебя красивую!!!
А там ничего не видно, отправила заявку в друзья!!!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 183  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: