ой, каку штуку прикольную нашла!
http://fitundgluecklich.net/tag/chia/

Для первого раза положила половину столовой ложки на 2ст.л овсяных и 1 ст.л пшеничных отрубей + 1 яйцо+3 ст.л жидкого творога+0.5 ч.л соды+сахзам и арома и какао. Дала семенам немного набухнуть.Минут 10 и потом выпекала в микроволновке 4.5 минуты на полной мощности.Получилось то ,что надо! Семана немного чувствовались,как мак.Мне очень понравились.Теперь тоже ищу,где в ГО купить. А то у меня всего 150 гр....Мне эти семечки больше понравились,чем семена льна.
Щас буду печь чизкейк по твоему рецепту и семенами Чиа.

амазон тебе в помощь!

http://www.amazon.de/Chia-Samen-1000g-S ... chia+samen

а льняные ты как потребляешь? ты говорила, их щитовидка любит, я рылась, нигде информацию такую не нашла... не там рыла?

Интернет трещит от информации прочитала несколько статей где пишут , что семя льна угнетает деятельность щитовидки , теперь нашла вот это и не знаю кому верить
http://www.yourlifestyle.ru/polza/574-v ... n-lna.html

ну, на Алёну хорошо действует...

Я уже и не помню,где читала про семя льна...Но мне оно видимо подошло. Я его уже употребляю около полугода.Обычно утром 2 ст.л с творогом.
Перед отъездом сдавала кровь и гормоны в норме,при том ,что мы уже снизили до 125. А сейчас принимаю 100 и через 6 недель опять буду сдавать анализы. Я почему-то грешу на семя льна Пойду еще инфу поищу и вам покажу,если найду что-то интересное.

Конечно то что подходит одному не подходит к другому, я подозреваю что оно рекомендованно людям с повышенноу функцией щитовидки.

Анжел,я читала именно про гипотиреоз. Но ,как я уже писала,я очень внушаемая,поэтому мне и помагает

Я думаю что много читать Вредно

Ага,мне уже как-то говорили,что меньше знаешь-крепче спишь.....