Получится? Не получится? Получится!

[Sseta]

Светик, ну ты ж еще и фитнесом пойдешь заниматься, не забывай, что там нагрузки на твою спинку подтянут мышцы живота и боковую линию, вот тогда ты и увидишь! Пойми, что мышцы тяжелее жира. Вес может расти, а объемы уходить. Ты делаешь неправильную ставку.
Опять же ... ну скинешь ты еще 3 кг.. а мужу уже хочется что б ты поплотнее была. Так может выбрать золотую серединку? Ну муж то он дороже чем 3 кг? Ведь тебе охота объемы убрать? А не вес? а объемы можно не убирать а подтянуть и красиво оформить))) Что ты и сделаешь!!! давай не кисни уже
Лично мое мнение - пора сказать стоп. Ну может еще килограммчик... но 2 оставь Валерке)))

А в голове то все равно сидит,что полюбил(встретил) меня в 50-52 кг!

В общем сроку даю себе неделю! Если будет еще срыв,то перехожу на закрепление! Последние мои пару недель больше похожи на закрепление,чем на чередование. Вроде и привыкла уже и легче намного, а то пирожки,то пирог с ягодами...И это на фоне голодовки!

[Sseta]

В одноклассниках сейчас вычитала
МЕСЯЦ НАЗАД ЖЕНА БРОСИЛА ЕСТЬ МУЧНОЕ,ТРИ НЕДЕЛИ НАЗАД БРОСИЛА ПИТЬ КОФЕ, ДВЕ НЕДЕЛИ НАЗАД БРОСИЛА КУРИТЬ...ПО ХОДУ Я СЛЕДУЮЩИЙ!

[<ОльгаР=<]

В одноклассниках сейчас вычитала
МЕСЯЦ НАЗАД ЖЕНА БРОСИЛА ЕСТЬ МУЧНОЕ,ТРИ НЕДЕЛИ НАЗАД БРОСИЛА ПИТЬ КОФЕ, ДВЕ НЕДЕЛИ НАЗАД БРОСИЛА КУРИТЬ...ПО ХОДУ Я СЛЕДУЮЩИЙ!

Жена говорит мужу: -Я от тебя ухожу..
Муж: - Куда? Подожди, я с тобой...

[Sseta]

Еще и отвес в 200 грамм,во оно как!

[<ОльгаР=<]

Еще и отвес в 200 грамм,во оно как!

Гу вот видишь? Процесс запущен и пошел сам))) так что при правильном питании на консолидации ты то же немножко скинешь, так что будут давить- не сопротивляйся))) нервы они дороже, просто незаметно для них периодически будешь по чуть чуть скидывать вес)))

[Sseta]

Еще и отвес в 200 грамм,во оно как!

Гу вот видишь? Процесс запущен и пошел сам))) так что при правильном питании на консолидации ты то же немножко скинешь, так что будут давить- не сопротивляйся))) нервы они дороже, просто незаметно для них периодически будешь по чуть чуть скидывать вес)))

Так я вчера и решила! Держаться то все равно буду,закрепление надо пройти!а пир раз в недельку,думаю ничего не даст. Да майонез мне очень даже понравился! И с борщом,и с салатами))) Так что если еще будет повторение вчерашнего вечера,то перейду на закрепление сразу...

[<ОльгаР=<]

Еще и отвес в 200 грамм,во оно как!

Гу вот видишь? Процесс запущен и пошел сам))) так что при правильном питании на консолидации ты то же немножко скинешь, так что будут давить- не сопротивляйся))) нервы они дороже, просто незаметно для них периодически будешь по чуть чуть скидывать вес)))

Так я вчера и решила! Держаться то все равно буду,закрепление надо пройти!а пир раз в недельку,думаю ничего не даст. Да майонез мне очень даже понравился! И с борщом,и с салатами))) Так что если еще будет повторение вчерашнего вечера,то перейду на закрепление сразу...

Ну и отлично! нервы и любовь мужа важнее, а на закреплении вес нормальзуется, ну и полезные продукты кушать вместо жирных.Про консолидацию прочитай внимательно, что б случайно не набрать вес.

[Sseta]

У меня сегодня день голодовки... дома резко пришлось стол накрывать... Накрыла по Дю, даже майонез быстро доделала,правда без сахзама,выбежала с работы резко-забыла((( Но пока готовила уже кушать не охото... в итоге почти целый день не ела,за день выпила только пару чашек кофе и полстакана пепси, спорт только на машине -туда-сюда... в общем не ела,не пила,но и не нарушала... Посмотрим что будет завтра...

[<ОльгаР=<]

У меня сегодня день голодовки... дома резко пришлось стол накрывать... Накрыла по Дю, даже майонез быстро доделала,правда без сахзама,выбежала с работы резко-забыла((( Но пока готовила уже кушать не охото... в итоге почти целый день не ела,за день выпила только пару чашек кофе и полстакана пепси, спорт только на машине -туда-сюда... в общем не ела,не пила,но и не нарушала... Посмотрим что будет завтра...

Как вариант- должно быть нормально)))

[Sseta]

Ольг,вот я и посмотрю без жидкости !