закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 98

Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 09:39

Доброе утро, красотки!
Приготовила только что завтрак - молочную кашу из отрубей, вкуснотище неймоверное, и чего я раньше её не делала. Все же очень просто и вкусно.
Да сегодня отвес 200 гр. И того имею 64.5 кг чистого веса.
Всем хорошего дня!


Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 10:39

Таня, с отвесом дорогая! :Rose:
Кашу как то очень просто наверное делать?


Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 13:22

tanichka писал(а):Доброе утро, красотки!
Приготовила только что завтрак - молочную кашу из отрубей, вкуснотище неймоверное, и чего я раньше её не делала. Все же очень просто и вкусно.
Да сегодня отвес 200 гр. И того имею 64.5 кг чистого веса.
Всем хорошего дня!

Привет!!! Я тоже раньше не варила)))) а теперь даже кастрюльку купила))))))


Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 14:08

Olgita писал(а):Таня, с отвесом дорогая! :Rose:
Кашу как то очень просто наверное делать?

Спасибо! Не то слово просто, элементарно, 250 мл молока довести до кипения и бросить 2 ст.л. отрубей и сах зам по вкусу, и ещё варить на маленьком огне помешивая митнуты 3-4. Оставить в кастрюльке под крышкой на минут 5 и всю кушай и наслаждайся. Мне очень понравилась. Рекомендую.


Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 14:11

tanichka писал(а):
Olgita писал(а):Таня, с отвесом дорогая! :Rose:
Кашу как то очень просто наверное делать?

Спасибо! Не то слово просто, элементарно, 250 мл молока довести до кипения и бросить 2 ст.л. отрубей и сах зам по вкусу, и ещё варить на маленьком огне помешивая митнуты 3-4. Оставить в кастрюльке под крышкой на минут 5 и всю кушай и наслаждайся. Мне очень понравилась. Рекомендую.

Спасибо! :smile3:


Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 14:13

Тамасина писал(а):Привет!!! Я тоже раньше не варила)))) а теперь даже кастрюльку купила))))))

:drinks: Будем теперь вместе по утрам кашку кушсть :good:


Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 14:14

Olgita писал(а):
tanichka писал(а):
Olgita писал(а):Таня, с отвесом дорогая! :Rose:
Кашу как то очень просто наверное делать?

Спасибо! Не то слово просто, элементарно, 250 мл молока довести до кипения и бросить 2 ст.л. отрубей и сах зам по вкусу, и ещё варить на маленьком огне помешивая митнуты 3-4. Оставить в кастрюльке под крышкой на минут 5 и всю кушай и наслаждайся. Мне очень понравилась. Рекомендую.

Спасибо! :smile3:

:derisive: На здоровье!


Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 14:21

Вот приготовила творожно-пшеничные печеньки.
2ст.л.пшеничных отрубей,
150гр творога зернистого,
100гр йогурта или кефира,
2ст.лСОМа,
саж.зам по вкусу,
1ч.л. разрыхлителя
Все перемешать и силиконовые формочки и в микроволновые на 5-7 мин.
Вот что получилось:


Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 14:47

А я кашку варю так ( опять же у katerok подсмотрела):
На ночь заливаю отруби молоком. И утром, пока детей собираю, ставлю на 4 и кашка томится. Из разбухших отрубей каши получается больше :derisive:


Re: Моя попытка №...в этот раз до победного конца

06 ноя 2013, 14:48

фотка с осенней прогулки


Ответить

1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 98