Мои дорогие! Всем вам еще раз сердечное мое спасибо за участие и поддержку!)))))) Чтобы вам похудеть легко и удержать радостно, девочки мои золотые!))))))) И никогда не стареть и не унывать!))))))) И не болеть!!!!!)))))
fani писал(а):
Может ты перебираешь количество еды. Все имеет свои калории.
Ирочка - ну я же перфекционистка! Ну, неужто ж ты думаешь, что я жру, не глядя, или голодаю???? Мне нужен результат - и я делаю все, как ПОЛОЖЕНО великим гурою!))))))) К тому же, до Дю я два месяца считала калории, такшта, делать это умею.
У меня были огрехи - я их нашла и ликвидировала. Вес упал - на 5 дней. Потом - обратно. И я психую только оттого, что реально НЕ ПОНИМАЮ - почему.
А конфеты-яблоко...... НЕЛЬЗЯ мне. я не на косе. Я - на круизе. И уж коли мне не дано больше похудеть, я должна быть уверена, что моей вины в том нет, что я делала все, как положено по закону!)))))))))
А вот по белку - это спасибо, дорогая. Я посчитаю. Как-то раньше не думала об этом.
fani писал(а):
Sagittario писал(а):
Светуль, ты не злись и не раскисай, от положительных эмоций тоже худеют. Попробуй отвлечься и не зацикливаться на весе. Может я, как периодический нарушитель и не имею права давать советы, но я, вот например, очень опасливо отношусь к кока-коле. Меня пугает вкус аспартама (в йогуртах фруктовых тоже) и, по себе замечала, когда пью колу - отекаю и вес вообще не движется. Тем более, если у тебя проблемы со здоровьем, может ну его к лешему этот аспартам...
Согласна. Колу у меня муж буквально отвоевывает. Сейчас уже все реже и реже пьет. Раз в два-три дня.
Ну, этак все исключить прийдется!))))) Девочки, Оля и Фанни, я вчера вот измерила тот бокал с колой - это кофейная чашка, 125 г. То есть, колы в день я пью ровно 125 г - только чтобы запить мерзкие отруби. Ну - окей, отменю и это.
Кстати, Оленька, а я псоле того, как стала меньше 75-ти, и отекать перестала - хоть упейся, хоть прямо перед сном. Так что - слава Богу, отеки больше не проблема. И от соленого не отекаю, и в жару не отекала - потомоу что похудела уже. Да и жары особой не было!)))))))))))))))
fani писал(а):
Мне кажется, ИМНО, я так думаю (с) и мое мнение таково, что Света...тебе надо просто взять один день, да и расслабиться! Полностью! Неконтролируемо! И делать , и есть в этот день все, что в голову взбредет!
Это, в принципе, хорошая мысль. Но, Фанни - это совершенно не мой путь. Не мой стайл!))))))) И организм меня вообще тогда понимать откажется, а мы с ним и так практически на пальцах беседуем!))))))
Чуча писал(а):
А переходить на консю, если вес совсем не устраивает, я бы тоже не стала! Все с начала начинать потом ..... Даже представить себе боюсь!!!!
Что ты, Светочка! Это уж совсем не про меня. Если к Рождеству ситуация не изменится, я продолжу круиз, но раз в неделю у меня будет сладкий день, следующий день - ЧБЧ (ну, может это будет не четверг, а воскресенье - не знаю). Таким образом, я удержу навеки вечные свои гребаные 70 кг. То есть - круиз отстанется куруизом, просто в один и ЧБ дней в неделю я буду три раза в день есть десерты - вот и все. Значит, у меня судьба такая!)))
Но это только в том случае, если за следующие 2 месяца вес так и зависнет на 69-71.
Olga-Olga писал(а):
Оёёёёй, ведь все, кто второй....десятый раз выходят на Дюкана, после срыва или после таких вот перерывов, говорят, что организм уж слишком сопровтивляется! Да и зная Светочку- совет не для нее
Вот Олечка меня лучше всех здесь знает. Ага - какой там первый-второй-сто сорок восьмой...... Для меня до сих пор загадка - почему я курить-то дважды бросала!))))))) Хотя, и этому есть вполне разумное объяснение - странно, что я тогда пить не начала, мужиков своих не бросила, правую руку иероглифами не разрисовала, на черепе радугу не выбрила и на Марс не улетела!))))))
Какие срывы? Не обо мне. И уж тем более - что за малодушие - перерывы, поблажки...... Ой, я ни в коем случае не хочу никого обидеть - у каждого своя программа. И малодушием в данном вопросе это будет ТОЛЬКО для меня. Я ж потом себя совсем сожру, если шо!)))
Kate1975 писал(а):
Светик! Систра
!
Мне тоже надо 65, а я за три последних месяца сбросила только 4 кило (за предыдущие 5 - 20кг), и барахтаюсь между 71 и 70 уже второй месяц... Мне сегодня с утра даже муж сказал, наверное 70 - это твой предел, на что я сказала, ну уж нет, в этом противостоянии с организмом, я должна, просто обязана победить!
Ох, Катюнь...... Что сказать - сочувствую от всего сердца. Писнес какой-то - ох, как я тебя понимаю.....
Но тут уж - ага, или мы его, или он нас. Давай, это будем все-таки мы!)))
Птица Счастья Ив писал(а):
Светочка, Солнышко
Не помрёшь ты семидесяти киллограмовой
Это просто гадкая заколдованная цифра держит тебя.
А может попробовать взвешиваться один раз в неделю?
Мне кажется легче будет морально
Ты мое золотко..... Да это только потому, что я в принципе помру не скоро!))))) Жить буду крайне некачественно, но крайне долго!)))))))))))
Нет, Танечка, на круизе раз в неделю - нет, не смогу. Мне надо понимать - что происходит. Хотя никакой закономерности за прошедшие 5 месяцев я не вывела, жёваный крот......
Я той консолидации жду во многом из-за развнедельного взвешивания! Вот там я это буду делать с чистым сердцем - и на неделю о весах забывать начисто.
А то мы тебя уже хотели плюшками накормить!!! Или Полетом!!! 
Пример - Женщины, настоящей, очень стимулирует!
Ой, да это сколько угодно - у меня фоток много, разных и всяких!)))))))))
