Лена, я написала для тебя у себя в дневничке. Пойди, почитай)) сахар наесть невозможно, как и холестерин. Если у человека все системы в норме, то и эти показатели в норме, тем более при обычном разумном питании.Если эти показатели меняются, то значит органы, ответственные за них дали сбой. А диета только помогает справиться с этими нарушениями. Только помогает!Вес надо продолжать снижать обязательно. Ориентируйся на ИМТ. Он должен быть на уровне 27. А плохое самочувствие у тебя наверняка бывало и раньше. Правда ведь?
Вот я опять здесь. Даже не знаю стыдно мне или просто обреченность какая-то появляется. С октября месяца я толстела-толстела, толстела-толстела, и дотолстелась..... вернула десятку. Незаметненько так, взвешивалась как положенно - два раза в день. Сегодня был первый день атаки.Утром посмотрим резульат.
Что затихарилась? Как дела?
