По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[O-MEGA]

Вот ты молодец, уже и погулять успела и зарядку сделала. Пойду-ка и я кого-нить звать на прогулку.

[Nатали]

Вот ты молодец, уже и погулять успела и зарядку сделала.

Уже!!! Насмешила, у меня пол-третьего ночи!

[Mercy]

Ну нифигасе!Спатеньки давай

[O-MEGA]

ааааааааааааа, на-ка быстро спать. Для похудения спать надо часов 7 обязательно. так что споки ночки.

[sЕлена]

а мне и 8 часов мало....особенно в холодное и пасмурное время года....вечный недосып....

[Mercy]

А мне и двух достаточно

[Nатали]

Привет, девочки!
Упс-с! И все мои усилия в течении 8 дней ради этих 200гр. отвеса! Что-то я расстроилась даже с утреца...
Ну да ладно, будем надеяться на лучшее в дальнейшем.
Зато я сегодня утешила себя кучей покупок на благо худеющего организма: купила Нордик с отрубями (Оля, завтра насею и напеку если не хлебушка, то хотя бы Дю-лепешек!!!! ), купила пшеничные отруби, купила маленькие силиконовые формочки, купила градусник для продуктов (молоко для йогурта измерять) и ПАМ-ПАРА-РАМ!!!! (звучат фанфары) тренажер "мини твист-степпер"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Теперь мне не страшна плохая погода, буду "гулять" дома!
Сегодня не выспалась, к вечеру что-то так устала что зарядку не делала, но погуляла, да и хождение по магазинам тоже тонизирует!

[Mercy]

Ну ничего, не все сразу! У всех случаются застои, наверстаешь еще

[Nатали]

Ну ничего, не все сразу! У всех случаются застои, наверстаешь еще

Спасибо за поддержку, Мерсюша! Вот вроде и не совсем застой, но что-то так мало...

[Noro4ka]

Ну ничего, не все сразу! У всех случаются застои, наверстаешь еще

Спасибо за поддержку, Мерсюша! Вот вроде и не совсем застой, но что-то так мало...

А ты как часто взвешиваешься? Просто может у тебя вчера, например, было минус 500, а сегодня привес.