закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7197 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 720  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
анжел, ну ты как вчера родилась. мне кажется тут уже ни одного человека не осталось, который бы не знал, что ужин лучше оставлять чисто белковым. да, лучше никаких овощей на ужин. сюрпрайз! :taunt:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
анжел, ну ты как вчера родилась. мне кажется тут уже ни одного человека не осталось, который бы не знал, что ужин лучше оставлять чисто белковым. да, лучше никаких овощей на ужин. сюрпрайз! :taunt:

Ой Танюша,если бы вчера, то была бы молодой и стройной :tender: а так по ходу дела уже прошло 45 лет от момента рождения :victory: Честно не знала, что лучше ужин оставлять чисто белковым, ну теперь буду знать, спасибки!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 20:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Анжелик писал(а):
Lemon Juice писал(а):
анжел, ну ты как вчера родилась. мне кажется тут уже ни одного человека не осталось, который бы не знал, что ужин лучше оставлять чисто белковым. да, лучше никаких овощей на ужин. сюрпрайз! :taunt:

Ой Танюша,если бы вчера, то была бы молодой и стройной :tender: а так по ходу дела уже прошло 45 лет от момента рождения :victory: Честно не знала, что лучше ужин оставлять чисто белковым, ну теперь буду знать, спасибки!!!


А я например тоже не знала про овощи! Узнала только после книги дюкана. А про консервы узнала из собственного опыта, пару дней назад прокололась с ужином..больше так не буду))

А вам Анжела желаю отвесов и хорошего настроения!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
katyshka-93 писал(а):
Анжелик писал(а):
Lemon Juice писал(а):
анжел, ну ты как вчера родилась. мне кажется тут уже ни одного человека не осталось, который бы не знал, что ужин лучше оставлять чисто белковым. да, лучше никаких овощей на ужин. сюрпрайз! :taunt:

Ой Танюша,если бы вчера, то была бы молодой и стройной :tender: а так по ходу дела уже прошло 45 лет от момента рождения :victory: Честно не знала, что лучше ужин оставлять чисто белковым, ну теперь буду знать, спасибки!!!


А я например тоже не знала про овощи! Узнала только после книги дюкана. А про консервы узнала из собственного опыта, пару дней назад прокололась с ужином..больше так не буду))

А вам Анжела желаю отвесов и хорошего настроения!

Катюша, спасибо, что заглянули и за пожелания!!!
А я вроде бы и книгу внимательно читала, а вот про овощи на ужин, не улавила :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 21:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Анжелик писал(а):
katyshka-93 писал(а):
Анжелик писал(а):
Lemon Juice писал(а):
анжел, ну ты как вчера родилась. мне кажется тут уже ни одного человека не осталось, который бы не знал, что ужин лучше оставлять чисто белковым. да, лучше никаких овощей на ужин. сюрпрайз! :taunt:

Ой Танюша,если бы вчера, то была бы молодой и стройной :tender: а так по ходу дела уже прошло 45 лет от момента рождения :victory: Честно не знала, что лучше ужин оставлять чисто белковым, ну теперь буду знать, спасибки!!!


А я например тоже не знала про овощи! Узнала только после книги дюкана. А про консервы узнала из собственного опыта, пару дней назад прокололась с ужином..больше так не буду))

А вам Анжела желаю отвесов и хорошего настроения!

Катюша, спасибо, что заглянули и за пожелания!!!
А я вроде бы и книгу внимательно читала, а вот про овощи на ужин, не улавила :scratch_one-s_head:


Со мной только на ты! А я помню там что то такое было, "овощи не такие безобидные как вы думаете, их не надо есть тазиками, а только до чувства насыщения. Потому что они задерживают много воды в организме". Что то типа этого

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
вроде бы и тазиков не было :mosking: я буквально 4 помидорки черри съела и маленький огурчик, всё в свежем виде, а оно вон чего вытворило 8) Ну ничего, это было ещё вчера и дай Бог больше не повторится!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Анжелик писал(а):
вроде бы и тазиков не было :mosking: я буквально 4 помидорки черри съела и маленький огурчик, всё в свежем виде, а оно вон чего вытворило 8) Ну ничего, это было ещё вчера и дай Бог больше не повторится!


Конечно не повторится, мы ж теперь ученые!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 22:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Катюшечка, побывала у тебя в гостях, почитала тебя, теперь буду держать за тебя кулочки, чтобы всё у тебя получилось!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Анжелик писал(а):
Катюшечка, побывала у тебя в гостях, почитала тебя, теперь буду держать за тебя кулочки, чтобы всё у тебя получилось!


Спасибочки!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Анжела! Все у тебя идет нормально :yes4: Зря ты паникуешь :no: Кстати по поводу вечернего приема овощей, у Дюкана нет запрета такого, это уже здесь на форуме , опытным путем пришли к такому выводу, что вечером лучше белковая пища. А кому-то овощи и вечером не мешают. Дюкан пишет о переходе на круиз:
РАЗРЕШЕННЫЕ И ЗАПРЕЩЕННЫЕ ОВОЩИ
С этого момента у вас также есть право на сырые или отварные овощи, которые можно потреблять в любом количестве, в любое время дня и в любом сочетании с другим продуктом из списка разрешенных.
Всё индивидуально, возможно твои +100 гр были от консервы, скорее всего. И вообще это ерунда, ты на круизе и все идет как надо :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7197 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 720  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: