закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 95

Re: Дневничок O-MEGA

14 окт 2011, 21:08

Натали, ты знаешь, я сразу всю пачку не просеивала, так что сказать количество не могу точное. Девочки на форуме пишут, что примерно дней на 20. Первая пачка у меня была из хлопьев 4-х зерновых. Вот из них вышло мало, наверное на неделю хватило только. Хотя на них много осталось, так что я их оставила на всякий случай, чтоб еще просеять, мало ли что. А вот из овсяных получилось прям с первого раза заметно больше, примерно раза в 3. Я даже обалдела сначала.
А просеиваю через металлическое сито. Не знаю крупное или мелкое. я их других не видела, мне кажется они все одинаковые. Так что давай тоже присоединяйся, будем вместе хлебушком хвалиться.


Re: Дневничок O-MEGA

14 окт 2011, 21:19

А я сейчас готовила тунисский омлет с баклажанами (рецепт вычитала вчера в какой-то газете). Ой, облопалась, такое впечатление, что меня сейчас разорвет.
Завтра попробую приготовить кексики с сайта. (Натали, я не дразнюсь) Как раз сегодня купила для них силиконовую форму, а то ходила вокруг этих формочек уже два года, думала купить или нет, но вот диетка подтолкнула.


Re: Дневничок O-MEGA

14 окт 2011, 21:24

O-MEGA писал(а): Так что давай тоже присоединяйся, будем вместе хлебушком хвалиться

O-MEGA писал(а): А я сейчас готовила тунисский омлет с баклажанами (рецепт вычитала вчера в какой-то газете). Ой, облопалась, такое впечатление, что меня сейчас разорвет.


Оля, завтра (вернее уже сегодня) куплю и буду сеять! :ok:
Рецепт в студию!!! : Я вчера тоже омлета натрескалась, такое же было ощущение! :girl_haha:


Re: Дневничок O-MEGA

14 окт 2011, 21:41

Nатали писал(а):Рецепт в студию!!! : Я вчера тоже омлета натрескалась, такое же было ощущение! :girl_haha:

Рецептик весьма простой. А называется он еще по-моему маакуда, только раньше я такой видела с картошкой-пюре, а тут как раз подвернулся с баклажаниками любимыми.
В общем, баклажан наколоть в нескольких местах вилкой и запечь в духовке или микроволновке, очистить от кожицы. Готовый баклажан очистить от кожицы и размять вилкой. 1 луковицу мелко порезать и на медленном огне обжарить (я добавляла воду, чтоб не подгорел). Затем к луку добавить 1 зубчик чеснока измельченного. Потом добавить лук-чеснок к баклажанам, посолить, поперчить, ... я еще добавила свежую кинзу. 2-3 яйца взбить с солью и перцем, если кто-то любит перченую пищу. Добавить яйца к баклажанам, всё хорошо перемешать и на 2 каплях масла испечь омлет, обязательно закрыть крышкой.
Ну вот примерно такой рецептик.

А вообще из баклажанов больше всего люблю овощной шашлык, от огня овощи приобретают обалденный вкус и запах, как впрочем и мясо.


Re: Дневничок O-MEGA

15 окт 2011, 16:33

O-MEGA писал(а):Рецептик весьма простой. А называется он еще по-моему маакудаНу вот примерно такой рецептик.

Вкусно описываешь, обязательно попробую на БО! :

Купила Нордик, завтра буду сеять и чего-нибудь печь! :Yahoo!:


Re: Дневничок O-MEGA

16 окт 2011, 13:02

Ох, ну и наэкспериментировалась я вчера :mosking: . С утра делала сыр, честно сказать мне не очень понравился, может что-то не так сделала, но у меня получился ярко-выраженный вкус яичного желтка. В общем пока он лежит в холодильнике, ждет своего часа.
Еще делала кексики, вот с ними вышло более удачно.
Потом еще делала сосисочки "Натурпродукт", правда из говядины, но вчера уже не влезло, так что пробовала их сегодня. Вкусняшка, очень сытные.
Ну а под вечер делала десерт "Пенная вечеринка". Ох, вот это божественная еда, никакого мороженого не надо.

Результаты на весах радуют. Вчера было минус 300 гр, а сегодня 500 гр. Всего с начала диеты минус 6,1 кг. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Ох, как же я рада этой вкусной и действенной диетке.


Re: Дневничок O-MEGA

16 окт 2011, 13:07

O-MEGA писал(а): Еще делала кексики
Результаты на весах радуют. Вчера было минус 300 гр, а сегодня 500 гр. Всего с начала диеты минус 6,1 кг.

Ну ты великий кулинар!!! :yes4:
Кексы по какому рецепту? Я сегодня тоже планирую сделать. :wink3:
Поздравляю, замечательный результат!!! Так держать!!! :Rose:


Re: Дневничок O-MEGA

16 окт 2011, 13:19

Nатали писал(а):Ну ты великий кулинар!!! :yes4:
Кексы по какому рецепту? Я сегодня тоже планирую сделать. :wink3:
Поздравляю, замечательный результат!!! Так держать!!! :Rose:

Да уж, кулинар я еще тот :mosking: . Это у меня вчера просто было вдохновение. А так практически две недели питалась запеченным в духовке мяском или курочкой, рыбкой и морепродуктами. Ну и молочкой. Так что захотелось чего-то вкусненького.
Вот рецепт кексиков http://dukandiet.ru/keksiki/ , но только формочки лучше использовать совсем маленькие.
Ладно, поскакала я в киношку собираться на Мушкетёров.


Re: Дневничок O-MEGA

16 окт 2011, 15:13

O-MEGA писал(а): Вот рецепт кексиков http://dukandiet.ru/keksiki/ , но только формочки лучше использовать совсем маленькие.

Оля, спасибо, пошла печь. :thank_you: Крахмала нет, заменю какао+отруби! :yes4:


Re: Дневничок O-MEGA

17 окт 2011, 11:07

Ой, чего-то сегодня я какая-то разбитая. Неделю сновидения одолевают, причем снится какая-то белиберда. Хочется уже так поспать нормально.

Вчера я прогуляла прогулку :mosking: , если так можно сказать. Вечером так было лень собираться и идти в морозюку. Но сегодня я себе не позволю этого. :x


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 95