закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 277

Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

17 ноя 2013, 10:56

Valentinka)) писал(а):Катюха :Yahoo!: с отвесом :Bravo:
и с передачкой. мне маман первое время курицы как напечет целый контейнер, и я потом ее неделю ем... но потом и у меня появилась мультиварка, я стала сама :boast:
теперь от них только рыбку вожу, папа сам солит и коптит :tender: и то наглею, говорю: возьму, только если вы мне ее сразу порежете и в контейнер сложите :mosking:


Хитрая какая!


Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

17 ноя 2013, 13:13

Бабулечка уехала! Как жаль, что сердечек так и не было в магазине((( но зато уже кинула треску с лимончиком и травками в мультиварку! Ням ням жду обеда)))


Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

17 ноя 2013, 15:33

katyshka-93 писал(а):Доброе утро всем! Вчера ближе в полуночи съела четверть куриной грудки, :blush2: думаю..ну все, эта грудка теперь завтра на весах тебе спасибо скажет. Утром с дрожью в коленках иду к весам...встаю и отвожу глаза..медленно поворачиваюсь...и..-600!!!! Моей радости не было предела!!!!

Кать, это закономерно. Если на ночь нажраться нежирного мяса, утром будет отвес. В первой половине круиза, во всяком случае, точно. Организм ночью тратит довольно дофига энергии на переваривание этого куска белка.

Недавно на себе сама проверяла - сделала салат из рыбы, яйца и морепродуктов, там белка грамм под 80 в порции получилось. Утром отвес 900 грамм. Красота.

Так что поздравляю с закономерным отвесом) Хорошо идёшь.


Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

17 ноя 2013, 16:10

Talvi писал(а):
Недавно на себе сама проверяла - сделала салат из рыбы, яйца и морепродуктов, там белка грамм под 80 в порции получилось. Утром отвес 900 грамм. Красота.


слухай, все хочу спросить: если в твой салат вместо тунца консервированную горбушу, вкус сильно пострадает? а то у меня баночка валяется уже чуть ли не полгода, надо ее как-то употребить


Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

17 ноя 2013, 16:21

Talvi писал(а):
katyshka-93 писал(а):Доброе утро всем! Вчера ближе в полуночи съела четверть куриной грудки, :blush2: думаю..ну все, эта грудка теперь завтра на весах тебе спасибо скажет. Утром с дрожью в коленках иду к весам...встаю и отвожу глаза..медленно поворачиваюсь...и..-600!!!! Моей радости не было предела!!!!

Кать, это закономерно. Если на ночь нажраться нежирного мяса, утром будет отвес. В первой половине круиза, во всяком случае, точно. Организм ночью тратит довольно дофига энергии на переваривание этого куска белка.

Недавно на себе сама проверяла - сделала салат из рыбы, яйца и морепродуктов, там белка грамм под 80 в порции получилось. Утром отвес 900 грамм. Красота.

Так что поздравляю с закономерным отвесом) Хорошо идёшь.


Благодарю! А я и не знала об этом)


Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

17 ноя 2013, 16:29

Катюш, лови мерсю :Rose: за рецептик. Попробую :victory:


Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

18 ноя 2013, 09:36

Доброе утро всем! Солнышко светит, сразу на душе светлее :smile3: И на весах -400. Сегодня БО день! Чтобы такого придумать))) У меня есть огурчики и помидорчики, свекла, морковка, лук, капустка. Вот думаю..либо просто салатик навернуть, либо оладушки из капусты сделать))) У кого то рецептик видела..а у кого не помню :cry: забыла записать. А еще мои вчера винегрет ели, мне тоже так захотелось! Можно свеклу с яйцом и огурчиком порезать. Может сойдет за нечто заменяющее))


Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

18 ноя 2013, 10:23

А я хочу салат свежий , порежу пек. капусту , огурчик , помидорчик , зел. лучок и укропчик. Заправлю - пару капель лимона + пол ч.л олив. масла . Ой убежала , а то слюна капает на клавиатуру...


Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

18 ноя 2013, 10:25

Natik111 писал(а):А я хочу салат свежий , порежу пек. капусту , огурчик , помидорчик , зел. лучок и укропчик. Заправлю - пару капель лимона + пол ч.л олив. масла . Ой убежала , а то слюна капает на клавиатуру...


ахахах у меня аж тоже закапала))


Re: Пришла и моя очередь. Получится ли?

18 ноя 2013, 14:26

Наконец то сготовила винегрет и запекла индейку! Готовила почти первый раз, из уж точно впервые общалась с духовкой! На удивление получилось все очень-очень вкусно :Yahoo!:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 277