После выходных 83,3 кг. . наверное сказывается солененькая рыбка + раки к пиву (правда я пиво не пила, только 2 бокала вина), но пить то хотелось , поэтому воды было выпито много, надеюсь за пару дней увидеть предыдущий результат .

Ох уж, эти мне выходные!!! Lisa Alisa в разгул ударилась, и ты Надя туда же...

Очень люблю рыбку , особенно малосольную, жирную, подвяленую , Да еще муж затарился всей этой вкуснятиной, лежит в холодильнике и дразнит. как тут не съесть пару кусочков , а вот теперь последствия расхлебываю .

А ты чаем ее заливай, чаем!...

Да еще и зеленым . Я тут на днях купила зеленый чай "Молочный улун" называется, так от его запаха вся семья сума сходит. очень вкусный .

Я верила, что вчерашний мой вес ни что иное как вода , и оказалась права. Сегодня весы показали 82,0 кг. . Все, соленую рыбу нужно исключить из своего списка допустимых продуктов , ну или хотя бы попытаться . А еще я вчера попросила водителя не довозить меня до подъезда . Таким образом получилась небольшая прогулка, на минут так 10 . Сегодня повторю свой вчерашний подвиг

Прогулки- обязательная вещь, я по вечерам в магазин хожу, у нас до магазина оленями, или выхожу, 15 минут иду, потом 15 минут возвращаюсь. Спать стала лучше после вечерней прогулки, просто бросаю всё и всех, говорю, что мне надо гулять и ухожу. Домашние уже привыкли.

Поздравляю!!!
А может еще раньше выходить? Что бы минут 20 получалось.

Всем привет. Сегодня утром 82,3кг. Ну не смогла я вчера отказать себе в кусочке малосольного карпа , ну очень вкусная рыбка . Запивала все это зеленым чаем, ужинала ухой из головы сазана, в общем видать опять водичка , а ведь завтра контрольное взвешивание . Да к тому же 1 день КД. Ну да ладно, завтра и посмотрим

Спишем все на КД!