закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 97

Re: Привет всем :)

23 ноя 2013, 14:46

НатальяЯ писал(а):А ещё,раз говоришь,шо удобно,спрошу в каком щас городе живёшь и как там оказалась,ничего не подумай просто интересны человеческие судьбы и как заносит судьба далеко от дома??? :blush2:

Сейчас живу в великом новгороде между москвой и питером :) училась здесь вышла замуж вот и осталась хотя очень скучаю по дому до сих пор.


Re: Привет всем :)

24 ноя 2013, 02:53

Nadulya писал(а):
НатальяЯ писал(а):А ещё,раз говоришь,шо удобно,спрошу в каком щас городе живёшь и как там оказалась,ничего не подумай просто интересны человеческие судьбы и как заносит судьба далеко от дома??? :blush2:

Сейчас живу в великом новгороде между москвой и питером :) училась здесь вышла замуж вот и осталась хотя очень скучаю по дому до сих пор.

Ясно! :yes4: Поедешь,навестишь родные края! :girl_witch:


Re: Привет всем :)

24 ноя 2013, 13:10

Вчера на ужин ножки куринные в духовке на луковой подушке сегодня вес 80.7 на завтрак сырники чай с молоком обед ножки куриные


Re: Привет всем :)

24 ноя 2013, 15:06

Nadulya писал(а):Вчера на ужин ножки куринные в духовке на луковой подушке сегодня вес 80.7 на завтрак сырники чай с молоком обед ножки куриные

О,Надюш поздравляю,стабильно у тебя отвесики идут,молодец хорошие результаты! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Привет всем :)

24 ноя 2013, 15:21

НатальяЯ писал(а):
Nadulya писал(а):Вчера на ужин ножки куринные в духовке на луковой подушке сегодня вес 80.7 на завтрак сырники чай с молоком обед ножки куриные

О,Надюш поздравляю,стабильно у тебя отвесики идут,молодец хорошие результаты! :Rose: :Rose: :Rose:

Спасибо :)) самой то как нравится после двухнедельного застоя :))))


Re: Привет всем :)

25 ноя 2013, 07:28

Вчера на ужин суп с крабовыми палками и горбушей, вес сегодня 80,5 завтрак йогур натуральный 2% с отрубями. Обед окорочек копченный помидоры черри.


Re: Привет всем :)

25 ноя 2013, 23:25

Надя ты умница хорошо идёшь и менюшки хорошие :good:


Re: Привет всем :)

26 ноя 2013, 02:15

Девченки, привет всем. Я вот недельку Дюканю) Давайте тоже познакомимся. Меня Инна зовут. Мне 29 лет.
Хочу сбросить 15 кг, уже сбросила 4 кг.)

Кстати, всем у кого есть скайп - добавляйтесь ко мне, я могу создать общий чат в скайпе! Будем все вместе болтать и поддерживать друг друга. Очень удобно) Пишите family_3119944


Re: Привет всем :)

26 ноя 2013, 08:43

Grominka писал(а):Надя ты умница хорошо идёшь и менюшки хорошие :good:

Спасибо дорогая:)))) Но вот сегодня плюс 500:))) вчера свекровь принесла скумбрию копченную ну я естественно съела два кусочка такая вкусная свежая пресвежая, потом еще курица запекала в духовке на луковой подушке и тоже покушала ее довольно таки много:))))) и кончено пила много после рыбки вес сегодня 81.0 завтрак залила кипятком две ложки отрубей добавила немного сах зама и соли получилась ничего такая кашка, учитывая что на ночь я съела много курицы мне так вообще хорошо с утра и чай травяной милк оолонг:))) Обед опять кура с каперсами.


Re: Привет всем :)

27 ноя 2013, 07:22

Итак ужин вчера 2 жаренных яйца кусочек копченной курицы, чай с молоком. Вес сегодня 80.0 :))))))) на завтрак сделала зефир ( но у меня получилось не совсем то что хотела но вкусно) хлебушек, на обед хлеб кура и капуста квашенная с маслом оливковым.


Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 97