Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

Nатали

Rita писал(а):

За прошедшую неделю удалось сбросить килограмм :victory:

Путем нехитрых вычислений получаем, что сбрасывая 1 кг в неделю, за месяц худеешь на 4 кг! :tender:

Rita

Nатали писал(а):

Rita писал(а):

За прошедшую неделю удалось сбросить килограмм :victory:

Путем нехитрых вычислений получаем, что сбрасывая 1 кг в неделю, за месяц худеешь на 4 кг! :tender:

вот так бы всё просто

Rita

За вчерашний день 300 г прибавилось, но это совсем ничего....хотя....если следовать расчетам, то 300 г в день умножить на 7 дней...... :scratch_one-s_head:

А вообще я заметила, что у меня самый высокий вес почему-то во вторник утром....наверное начинает проявляться обжорство в выходные...потом я офигиваю и держу себя в руках до четверга, четверг - разгрузочный, значит вес уходит, ну а за выходные он не успевает отложиться, вот как раз ко вторнику... ИМХО
:girl_crazy:

Rita

Всем большущий привет)
Давно я сюда не заходила(
:blush2:

похвастаться нечем...вес упёрся и стоит на одном месте...одна радость, что хотя бы не прибавляется :mosking:

ЧБ четверг наводит тоску, ТФ день наводит на голод :girl_crazy:

Ежедневно стала ходить на степпере, поставила его перед телевизором и хожу...( :blush2:

10-15 минут)

Nатали

Rita писал(а):

Всем большущий привет)
Давно я сюда не заходила(

Ритуля!

Rita писал(а):

ЧБ четверг наводит тоску, ТФ день наводит на голод :girl_crazy:

ЧОй-то у всех разброд и шатание... :parting:

Rita писал(а):

Ежедневно стала ходить на степпере, поставила его перед телевизором и хожу...( :blush2:

10-15 минут)

А мой стоит в углу и плачет... :pardon:

Мару$ya

Nатали писал(а):

[

Rita писал(а):

Ежедневно стала ходить на степпере, поставила его перед телевизором и хожу...( :blush2:

10-15 минут)

А мой стоит в углу и плачет... :pardon:

а я на своем кроссовки проветриваю после спортзала :mosking:

Мару$ya

Rita писал(а):

:friends: Всем большущий привет)
..вес упёрся и стоит на одном месте...одна радость, что хотя бы не прибавляется :mosking:

ещё какая радость :good:

Nатали

Мару$ya писал(а):

а я на своем кроссовки проветриваю после спортзала :mosking:

О, Маруся, да твой - ЩЩастливчик! :tender:

Приобщается к большому спорту! :girl_crazy:

Мару$ya

Nатали писал(а):

Мару$ya писал(а):

а я на своем кроссовки проветриваю после спортзала :mosking:

О, Маруся, да твой - ЩЩастливчик! :tender:

Приобщается к большому спорту! :girl_crazy:

Lu-Natik

А где это у нас розовая птичка? В теплые края улетела?

Кто-то отчетами грозился.... ежедневными :mosking:

Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

Кто сейчас на форуме