Olgita писал(а):
Мариша, с отвесом дорогая! ты умничка!
Выходные попробуй разнообразить как то. Запланируй себе УДОВОЛЬСТВИЕ на вторую половину воскресенья. Оно психологически для нас самая сложная получается. Тогда и жрать не потянет.
спасибо, Ольчик

давай вдохновляйся мной, пока я такая хорошая

а то чёто мой сладенький Жора к тебе ушёл, я смотрю.
Удовольствия у меня запланированы, но вот например в прошлую субботу я почему то прям с утра съела упаковку фиников, а потом ещё и конфет вместо того, чтобы сходить в спортзал. И в итоге поехала в спортбар смотреть футбол с полным пузом, еле из машины выкатилась

хотя всю жизнь стараюсь сильно не наедаться, если знаю, что мне в люди выходить

вот дома на ночь - это пожалуйста, а перед выходом я всегда себя контролировала раньше...а тут нате...
а сейчас на день воскресенья у меня массаж запланирован..а вот вечер - готовка, глажка, ну короче приготовления к рабочей неделе...никаких УДОВОЛЬСТВИЙ

надеюсь, что хоть деньги потраченные на массаж остановят меня и не дадут пустить весь эффект на смарку...