закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6

Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

28 ноя 2013, 22:56

Eva_Diva писал(а):
TiLi писал(а):
Eva_Diva писал(а):Не получилось соблюсти свое меню(
Завтрак:гребешки консервированные
В течении дня перекусы кольцами кальмара
Поужинала шашлыком из телятины.
Грешила с луком.
Даже взвешиваться завтра не буду :girl_cray2:

А обедать не получается? или не хотелось?
кальмара сушеного кушаешь? или какой?


Обедать не получилось, пришлось ехать в другой город. Из всех благ достала только кольца кальмара соленые( он не сушеный, не стружка, именно кольца

я размышляю что мне завести для перекусов, когда еда заканчивается. пока еще не придумала..


Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

29 ноя 2013, 01:57

О, как бы я кальмара сушеного сейчас стрескала :good:
Но у нас не продается...


Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

29 ноя 2013, 10:21

deva-eva писал(а):О, как бы я кальмара сушеного сейчас стрескала :good:
Но у нас не продается...


Печаль-беда. Меня иногда такие штучки спасают: сушеные/соленые/копченые кальмары, вяленый осьминожек, какая нить стружка тунца...)
Соли, конечно, много.

:(


Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

29 ноя 2013, 10:27

TiLi писал(а):я размышляю что мне завести для перекусов, когда еда заканчивается. пока еще не придумала..


Этот вопрос мучает многих. У меня в наличии обычно всегда стритсы из куриного филе, с капелькой соевого соуса. Бастурму удобно в качестве перекусов)


Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

29 ноя 2013, 10:33

Сегодня 7 день диеты, третий день круиза, БО.
Вес встал на отметке 63 кг, заменю, наверное, этот день на ЧБ.
А назавтра посмотрим)
Завтрак:творожок Савушкин 0%
Обед: грудь куриная гриль
Ужин: горбуша натуральная консервированная.

Эх, жалко, у меня такие сексуальные томаты кумато (Испания) ждут свой звездный час... :girl_to_take_umbrage:


Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

29 ноя 2013, 13:12

Я вот тоже перекусами озадачена. Вот думаю еще сутки в дороге. Взять с собой что-нибудь печеное. Или уже фиг с ним. В Корее сейчас сезон клубники. Начну нарушать уже в Сеуле. В дьютике ее будет завались в разных вариациях. :tender:


Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

29 ноя 2013, 15:51

Тамасина писал(а):Я вот тоже перекусами озадачена. Вот думаю еще сутки в дороге. Взять с собой что-нибудь печеное. Или уже фиг с ним. В Корее сейчас сезон клубники. Начну нарушать уже в Сеуле. В дьютике ее будет завались в разных вариациях. :tender:


Я тоже на днях свекровь жду с клубникой, привезенной с отдыха в Египте.. Прям не знаю, куда бежать, куда деться) скажу, наверное, что аллергия, чтоб не обидеть :to_take_umbrage:


Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

29 ноя 2013, 15:57

Обед: грудь куриная гриль
Ужин: горбуша натуральная консервированная.

Совет - поменять ужин с обедом...


Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

30 ноя 2013, 09:35

Eva_Diva писал(а):
Тамасина писал(а):Я вот тоже перекусами озадачена. Вот думаю еще сутки в дороге. Взять с собой что-нибудь печеное. Или уже фиг с ним. В Корее сейчас сезон клубники. Начну нарушать уже в Сеуле. В дьютике ее будет завались в разных вариациях. :tender:


Я тоже на днях свекровь жду с клубникой, привезенной с отдыха в Египте.. Прям не знаю, куда бежать, куда деться) скажу, наверное, что аллергия, чтоб не обидеть :to_take_umbrage:


Сделай маску)))))


Re: Возьми себя в руки, тряпка! Eva_Diva

30 ноя 2013, 10:57

ezther писал(а):
Обед: грудь куриная гриль
Ужин: горбуша натуральная консервированная.

Совет - поменять ужин с обедом...


А имеет значение, во сколько ужин? Я после шести-семи стараюсь не есть... :smile3:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6