закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 219

Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

24 ноя 2013, 15:33

Воскресенье...
Сегодня встав на весы :girl_impossible: :girl_impossible: ашалела :pardon: +2кг :(
Неужто тушеная капустка с сердечками на ужин так меня плюсанула :pardon: :girl_impossible:
Ну что ты будешь делать :girl_sigh: -надо сгонять. Буду целый день скумбрию запеченную хомячить :girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish: да зеленым чаем запивать :girl_sigh:


такими темпами я и в следующем году круизить буду :girl_sigh: ......


Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

24 ноя 2013, 16:03

Ну, Таня, это какая-то неправильная цифра,не расстраивайся! В следующее взвешивание будет лучше :Rose:


Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

24 ноя 2013, 20:33

Ой, Танюх, ну ты и шутница однако! :mosking:
Никаких следующих годов! :acute:
Это организм тебя на прочность проверяет: мол я щас ей подкину задачку и посмотрю, как она её порешает)))
Так что, это мелочь, Тань, по сравнению с твоими грандиозными достижениями! :ok:


Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

24 ноя 2013, 23:59

Ой Танча да в декабре все пойдём на консу, не переживай!!


Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

25 ноя 2013, 10:18

Ира,Аня,Таня-спасибо девочки за поддержку :friends: :friends:

однако сегодня весы меня не порадовали, только 500гр слилось :pardon:
Наверное мой организм впитал воду из окружающей среды :girl_haha: :girl_haha: неделю уже дожди идут у нас :girl_haha:
будем продолжать борьбу с этим зверем :girl_haha:
ЗАВТРАК:кофе,бутеры с сыром и семгой,белок от яйца.
2-й ЗАВТРАК: творожок,чай
на обед решу на месте :pardon: и про ужин тоже не знаю ещё... :girl_sigh:

Изображение


Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

25 ноя 2013, 10:46

яТатьяна писал(а):Наверное мой организм впитал воду из окружающей среды :girl_haha: :girl_haha: неделю уже дожди идут у нас :girl_haha:

Танюх, прикольная теория! :laugh3:
Ну и правильно! Не мы же виноваты, правда?!
Я вот вся в отёках встала сегодня и с привесищем - ну просто форменная несправедливость!


Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

25 ноя 2013, 17:57

Wonderful lady писал(а):
яТатьяна писал(а):Наверное мой организм впитал воду из окружающей среды :girl_haha: :girl_haha: неделю уже дожди идут у нас :girl_haha:

Танюх, прикольная теория! :laugh3:
Ну и правильно! Не мы же виноваты, правда?!
Я вот вся в отёках встала сегодня и с привесищем - ну просто форменная несправедливость!

:yes4: Ну я же говорю-погода нам лишнюю влагу отдала :yes4:
У нас сейчас мокрый снег идет :girl_sigh: Пришла с работы вся насквозь мокрая(зонтик не помог, ибо сие действо сопровождалось ветром :girl_sigh: )
Поставила в духовку ужин-сижу жду :girl_sigh:
У Танюшки-Птички сённи праздник-ПВ достигнут :girl_sigh: счастливая...
И когда мне буде тако ЩАСТЕ :pardon: :girl_sigh:


Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

29 ноя 2013, 17:51

Зараза :girl_cray2: не хотят последние килошки уходить никак...
Допы уже убрала :pardon: Хожу по 1,5 часа...Чередую 1/1.В БО дни овощей уже минимум на обед, ужин 100% белок...
Чтобы ещё придумать :pardon: ,может взяться за САССИ или Молокочай...Охохоюшки... :girl_sigh: :girl_sigh:

Вчера листала свои рецепты с первой странички :girl_sigh: ,даааа раньше я питалась разнообразнее и вкуснее и то вес уходил , а теперь всё вареная курогрудь или запеченная рыба :pardon:


Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

30 ноя 2013, 04:29

Танюш, привет!
Может спорт добавить для разнообразия? Без фанатизму конечно :smile3:


Re: Танюша тоже дюканит, уже -20 кг.

30 ноя 2013, 09:09

:drinks: тебе нужно встряску организму дать,мне сауна помогает :blush2:


Ответить

1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 219