закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 76

Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

02 дек 2013, 11:29

всем привет.
я что-то в каком-то толи тихом счастье, то ли недоумении...
вес мой на сегодня 88.8 кг.
за крайние пару дней скидываю по полкило в сутки.... при этом ничего разэдаково не делаю.... стандартная зарядка утром и вечером, стандартная еда.
в субботу даже пришлось съесть кусочек гражданского тирамису, так как весь день почти ничего не ела на соревнованиях, вечером зашла в гости, и единственное что было это он. все.... остальное все стандартно, кура-мясо, помидорки, творог, хлопья, вода...
таким образом с момента нарушения во время празднования др, прошло ровно 7 дней и сброшено 2,5 кг. не много ли??? правда из этих 7 дней в середине было топтание на месте 4 дня... то есть по факту половину сбросила за первые 2 дня недели и еще половину за крайние 3 дня.
мама мне еще на мозг капает, что диета очень вредная, что с почками будут проблемы, что нельзя так много белка есть... что какой-нить панкреатит заработаю и никаким формам буду не рада... что надо молочку нормальную есть а не 0, что 0 это вообще не молочка....
озадачена, вообщем....

из приятного, вчера наконецто мне первый человек сказала "ЧТо-то, Вика, ты схуднула", ну не прошло и 10 кг)))) Приятно.
Из всех джинс я вываливаюсь, вчера ездила в ТЦ Город, думала штанцы себе прикупить... Ушла не с чем, ибо застряла четко между 2х размеров, долго думала, что не может такого быть, ведь сетки у всех разные, ан нет....
размер 50 мне как раз с тенденцией великоват ( но тк джинсы имеют обыкновение растягиваться, да и я худею, через месяц я опять из них вывалюсь),
а вот размер 48 еще мал. То есть влезть я в них могу, и даже если не дышать застегиваю, но ни сесть, ни вздохнуть.
И еще печалька... у меня походу намелилась проблема с животом. У меня оч много растяжек после беременности, плюс 3 шва ( лапара, от удаления апендикса и кс) все это достаточно кучно в пространстве от пупка до лобка,и вокруг всего этого растяжки. Итого жир оттуда уходит, а кожа так и висит. То есть в джинсы я по попе пролезла, пуговку застегнула, а над ней висит, не не так, ВИСИИИИИИТ :swoon2: много много кожи, то есть выглядит пипец как жутко. ЧТо же делать? Может на массаж какой меня отправить? какой? На живот же там почти ничего нельзя....

вот такие вот у меня новости... только начало 8ки отмечала, теперь уже мечтаю о первой 10ке, до нее всего "ничего" 3,3 кг. вот тогда и сделаем первое фото до и после)


Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

02 дек 2013, 12:21

Spam писал(а):всем привет.
я что-то в каком-то толи тихом счастье, то ли недоумении...
вес мой на сегодня 88.8 кг.
за крайние пару дней скидываю по полкило в сутки.... при этом ничего разэдаково не делаю.... стандартная зарядка утром и вечером, стандартная еда.
в субботу даже пришлось съесть кусочек гражданского тирамису, так как весь день почти ничего не ела на соревнованиях, вечером зашла в гости, и единственное что было это он. все.... остальное все стандартно, кура-мясо, помидорки, творог, хлопья, вода...
таким образом с момента нарушения во время празднования др, прошло ровно 7 дней и сброшено 2,5 кг. не много ли??? правда из этих 7 дней в середине было топтание на месте 4 дня... то есть по факту половину сбросила за первые 2 дня недели и еще половину за крайние 3 дня.
мама мне еще на мозг капает, что диета очень вредная, что с почками будут проблемы, что нельзя так много белка есть... что какой-нить панкреатит заработаю и никаким формам буду не рада... что надо молочку нормальную есть а не 0, что 0 это вообще не молочка....
озадачена, вообщем....

из приятного, вчера наконецто мне первый человек сказала "ЧТо-то, Вика, ты схуднула", ну не прошло и 10 кг)))) Приятно.
Из всех джинс я вываливаюсь, вчера ездила в ТЦ Город, думала штанцы себе прикупить... Ушла не с чем, ибо застряла четко между 2х размеров, долго думала, что не может такого быть, ведь сетки у всех разные, ан нет....
размер 50 мне как раз с тенденцией великоват ( но тк джинсы имеют обыкновение растягиваться, да и я худею, через месяц я опять из них вывалюсь),
а вот размер 48 еще мал. То есть влезть я в них могу, и даже если не дышать застегиваю, но ни сесть, ни вздохнуть.
И еще печалька... у меня походу намелилась проблема с животом. У меня оч много растяжек после беременности, плюс 3 шва ( лапара, от удаления апендикса и кс) все это достаточно кучно в пространстве от пупка до лобка,и вокруг всего этого растяжки. Итого жир оттуда уходит, а кожа так и висит. То есть в джинсы я по попе пролезла, пуговку застегнула, а над ней висит, не не так, ВИСИИИИИИТ :swoon2: много много кожи, то есть выглядит пипец как жутко. ЧТо же делать? Может на массаж какой меня отправить? какой? На живот же там почти ничего нельзя....

вот такие вот у меня новости... только начало 8ки отмечала, теперь уже мечтаю о первой 10ке, до нее всего "ничего" 3,3 кг. вот тогда и сделаем первое фото до и после)




:good: :good: :good: :good: :good: :good: :good: хорошо идеш а яи вот стою на месте надоело уже все


Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

02 дек 2013, 13:09

Ох блин, даже не знаю, что тебе и посоветовать с животом то... посмотри ветку Красота или как-то так, может у кого что похожее было.
Ну и с отвесами тебя зачетными! Десяточку скоро будем отмечать тьфу три раза, шоб не сглазить темпы.


Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

02 дек 2013, 16:16

Spam писал(а):всем привет.
я что-то в каком-то толи тихом счастье, то ли недоумении...
вес мой на сегодня 88.8 кг.
за крайние пару дней скидываю по полкило в сутки.... при этом ничего разэдаково не делаю.... стандартная зарядка утром и вечером, стандартная еда.
в субботу даже пришлось съесть кусочек гражданского тирамису, так как весь день почти ничего не ела на соревнованиях, вечером зашла в гости, и единственное что было это он. все.... остальное все стандартно, кура-мясо, помидорки, творог, хлопья, вода...
таким образом с момента нарушения во время празднования др, прошло ровно 7 дней и сброшено 2,5 кг. не много ли??? правда из этих 7 дней в середине было топтание на месте 4 дня... то есть по факту половину сбросила за первые 2 дня недели и еще половину за крайние 3 дня.
мама мне еще на мозг капает, что диета очень вредная, что с почками будут проблемы, что нельзя так много белка есть... что какой-нить панкреатит заработаю и никаким формам буду не рада... что надо молочку нормальную есть а не 0, что 0 это вообще не молочка....
озадачена, вообщем....

из приятного, вчера наконецто мне первый человек сказала "ЧТо-то, Вика, ты схуднула", ну не прошло и 10 кг)))) Приятно.
Из всех джинс я вываливаюсь, вчера ездила в ТЦ Город, думала штанцы себе прикупить... Ушла не с чем, ибо застряла четко между 2х размеров, долго думала, что не может такого быть, ведь сетки у всех разные, ан нет....
размер 50 мне как раз с тенденцией великоват ( но тк джинсы имеют обыкновение растягиваться, да и я худею, через месяц я опять из них вывалюсь),
а вот размер 48 еще мал. То есть влезть я в них могу, и даже если не дышать застегиваю, но ни сесть, ни вздохнуть.
И еще печалька... у меня походу намелилась проблема с животом. У меня оч много растяжек после беременности, плюс 3 шва ( лапара, от удаления апендикса и кс) все это достаточно кучно в пространстве от пупка до лобка,и вокруг всего этого растяжки. Итого жир оттуда уходит, а кожа так и висит. То есть в джинсы я по попе пролезла, пуговку застегнула, а над ней висит, не не так, ВИСИИИИИИТ :swoon2: много много кожи, то есть выглядит пипец как жутко. ЧТо же делать? Может на массаж какой меня отправить? какой? На живот же там почти ничего нельзя....

вот такие вот у меня новости... только начало 8ки отмечала, теперь уже мечтаю о первой 10ке, до нее всего "ничего" 3,3 кг. вот тогда и сделаем первое фото до и после)

Не хочу расстраивать тебя, но только скальпель нам поможет(((( если зад еще можно будет подтянуть, то живот ХЗ. У меня после двойни растяжек нет, как таковых, ну чтобы прям стрии. Но кожи оч много. Т.к. они родились 3300 и 3200. Так что размеры живота можно представить. Поэтому, жду, когда финансы позволят. Ну и страха, когда не будет.


Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

02 дек 2013, 20:04

Вика попробуй лимфодренажный массаж, мне понравился результат я первый раз попала после примерки купальника в зеркале такие бугры увидела прям жуть :blush2: :blush2: , вот на массаж походила кожа заметно подтянулась а по поводу самого живота как про него тебе сам массажист- мастер расскажет и посоветует. да я еще в домашних условиях обертывание делаю


Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

02 дек 2013, 20:54

А lpg пробовал кто-нить?


Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

02 дек 2013, 23:03

Spam писал(а):А lpg пробовал кто-нить?

Делала. Как-так :to_take_umbrage: чего только не делала уже. И липолитики колола и старвак. Короче, много чего. Но желаемого результата нет.


Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

03 дек 2013, 14:24

Сегодня 88.4
То есть ещё -400 гр
Со мной точно все ок?
Или просто это повышенные темпы из-за того что у меня во второй половине цикла застои?
Так- то я рада, конечно, но за здоровье страшно.
Ну вот с таким весом в Цюрих и улетаю, посмотрим, с чем вернусь через 6 дней.


Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

03 дек 2013, 14:31

Удачного взлёта и мягкой посадки тебе!


Re: Дорогу осилит идущий. Впервые на Дюкане

03 дек 2013, 19:47

Вика, молодчинка! Отвесы за отвесами! Так держать!

Пусть поездка будет самой запоминающейся!!!! :party:

Насчет веса. У меня сразу тоже много скидывалось, но теперь потихоньку, в пределах разумного. Но появился дизбактериоз. Пила спецтаблетки. Может ты маловато кушаешь? Голодаешь?


Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 76