закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235 ... 494

Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

02 дек 2013, 22:48

Светик, у тебя нет привесов от молочки на ночь?


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

02 дек 2013, 23:46

Олюшка,я так редко молочку ем на ночь,что даже не скажу. Обычно завтраком в офисе. Да и сегодня,намешала,добавила ароматизатор-не понравилось((( Немного съела и все. Раньше молоко любила на ночь,может поэтому пару лет привесы были почти до 70 кг? :girl_haha: А сейчас наше молоко такое беее,что только в кофе и печеное.


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

03 дек 2013, 08:03

Доброе утро. Вес 58.4, водичка ночью все таки слилась :blush2: обмерила Объемы 17.11 вес 59.8 ОТ-68 ОБ-95 О.ляжки 54 прошло две недели 03.12 вес 58.4 ОТ-67 ОБ-94 О.ляжки 53 , выходит за 2-е недели ушло 1,4кг и по сантиметру от каждой части тела :mosking: всем хорошего дня :Rose:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

03 дек 2013, 08:25

Sseta писал(а):А я вот творог уже наминаю с кефиром :( Желудок полный,а чувство голода аж тошнит! :(

Вот и у меня так было , желудок как шар, а я все ем и ем :blush2:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

03 дек 2013, 09:06

Привеик!

Настён, хорошо плывёшь!
У меня 59.3 уже 3-ий день. Вот пример алкоотвеса :blush2: - в субботу было 57.8 и дальнейшего привеса за всё хорошее.
Я каюсь, грешила лавашом (цельнозерновым), куском брауни (реального) и ложкой макоронов. Газировкой. Перечитала список - да мне ещё повезло, что такой вес... а не 60 обратно... Всё-таки 1 кг за неделю стабильно сошёл.


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

03 дек 2013, 09:10

J_Bo писал(а):Привеик!

Настён, хорошо плывёшь!
У меня 59.3 уже 3-ий день. Вот пример алкоотвеса :blush2: - в субботу было 57.8 и дальнейшего привеса за всё хорошее.
Я каюсь, грешила лавашом (цельнозерновым), куском брауни (реального) и ложкой макоронов. Газировкой. Перечитала список - да мне ещё повезло, что такой вес... а не 60 обратно... Всё-таки 1 кг за неделю стабильно сошёл.

Привет. Плыву по объемам немного медленно .. А ты чего это безобразничаешь? :acute: не стоит оно того, потом эти привесы сгонять .. Не люблю, долго у меня держаться. А какой у тебя рост? Объемы замеряешь? Перехожу по ссылке где ты обитаешь) а там не ты... :scratch_one-s_head:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

03 дек 2013, 09:13

Настя, у нас там "сборная по Прибалтике" :pardon: так что заходи смело. Нет смысла заводить свою тему, когда мы там хорошо приютились :smile3:

рост 156см. объёмы не мерю. одежда - лучший показатель.


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

03 дек 2013, 09:20

J_Bo писал(а):Настя, у нас там "сборная по Прибалтике" :pardon: так что заходи смело. Нет смысла заводить свою тему, когда мы там хорошо приютились :smile3:

рост 156см. объёмы не мерю. одежда - лучший показатель.

Ты выходит немножко ниже меня, объемы мне проще сантиметром смотреть так как по одежде и не замечаю.. У меня проблема вся снизу, бедра, ляхи, думаю на ПВ будет получше, а там гляди и дальше пойду круизить.. Сомневаюсь что 3 кг что то изменят :scratch_one-s_head:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

03 дек 2013, 09:27

3 кг при таком весе - конкретно дело изменят в лучшую сторону :yes4:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

03 дек 2013, 09:29

Настюш, доброго денечка!
Поздравляю с отвесиком не смотря на вчерашний якобы ЖОР :scratch_one-s_head:
По мне так тоже не так уж много ты и съела


Ответить

1 ... 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235 ... 494