жопу то ещё похудить хочется, мне она кажется лошадиной

У тебя анорексия, Викунь! Ты утром мне писала, что пора замеры делать...

Вот тебе какая разница, чо я думаю?! Ты давно на Консе!
А на ней не худеют! (а поддерживают, Викуля, свой вес )
Зима, низкое давление и соль "тут ваще не при деле"

Вика , привет.
Я не знаю почему существует мнение , что зимой вес обязательно набирается.
У меня почему то вес всегда набирается летом , осенью держится , а с января худею.... до начала лета. И так каждый год.

Написала просто так, что не обязательно все зимой поправляются , многие наоборот - летом, на фруктах и ягодах.

Вот как бы моей организме сказать это, что зимой не поправляются. Но она же зараза воду держит - ужас просто. У меня сейчас стабильный размер одежды 44 (российский), немецкий 38, италия и испания - 40. Я выпрыгиваю из многих вещей уже маленького размера, но ощущение, что надутая есть. Припухлость чтоли. Ну, сложно передать конечно ощущение. И это началось с приходом мало-мальских морозов. Мне это не нравится. Или другими словами страшно очень.

что гипотоникам всё-таки лучше соль потреблять,

- это подразумевается НЕ ИСКЛЮЧАТЬ совсем полностью , как людям в очень высоким давлением , так как соль да, повышает давление .
Просто нужно питаться , не особо зацыкливаясь что соль совсем совсем нужно исключить.... так как при низком давлении совсем , совсем без соли может быть вредно.
Например в рыбе , мясе - давольно много натуральных солей.
В Овощах - в капусте - много натуральных солей.


Для повышения давления ( у меня тоже очень низкое) - чашка крепкого черного кофе и кусочек маленький грамм 15, 70%-80% черного шоколада - работают , как лекарство, для меня.

у меня тоже работает это средство, особенно если добавить туда чайную ложку Courvoisier, так вообще работа прекраснейшим образом складывается

Вчера вот шок был, приползла с работы уже поздно. Кот набарагозил и надо было снова полы мыть. Ну, как обычно, трусы и майка, пошла мыть пол. Помыла, хожу вся из себя деловая, мимо зеркала прохожу и, смотря на свой нижний уровень, понимаю, что худеть надо. С ужасом думаю, что я не то ем, вроде всё по графику идут. Минут 30 абсолютного затишья, а потом вдруг вспоминаю, что трусы на мне S, а не положенного M размера. Я когда покупала, перепутала, но было поздно. 30 минут потерянного времени от нормальной жизни

Вика, у меня такое состояние часто - летом.

Если чувствуешь , что отекаешь , то да постарайся солёное не есть - ну очень солёное - квашеную капусту, солёную красную рыбу , огурцы-помидоры солёно-маринованные.
И пей больше воды или зелёного чая , мне еще от отёков помогает вода с хорошим яблочным уксусом , 1 ложка на стакан.
Или еще какие травяные мочегонные - не для того чтоб похудеть, а именно когда пальцы как сардельки , а глазки , как салазки монгольские...

ПС - у меня кстати те же размеры 44, 38 , 8 или 10 английский, но вес почти на 10кг меньше , если у кого кости из титана , то у Эффи только жубы на металлических штолбиках... а кости , не знаю невесомые...

Так Эффик маленькая росточком, а Вика - конь, 170 см. росту