Мой путь к себе - настоящей

koshechka

О-хо,Танюша,пирожок зачётный.... :ok:

Я уже давно его пекла,даже и не помню чё туда пихала,может второй раз получится,буду пробовать сотворить... :yes4:

TiLi

businka45 писал(а):

Arinka_ka писал(а):

Привет, Танюш! :friends:

как ты? Как у вас обстановка? Будь осторожна!
Меню вкусное :good:

пирогами меня заманили, попробую испечь :connie_21:

у дочки завтра Др, вот думаю как бы не нарушить))) :popcorm1:

(к вопросу о твоем нарушении) со всеми бывает-мы же живые человеки :drinks:

Аришечка, у меня всё хорошо. Я уже дома. У нас забарикодирован только центр, я бы даже сказала кусочек центра. На остальной территории спокойно.

koshechka писал(а):

businka45 писал(а):

Нарушение - после обеда съела одну шоколадную конфету Трюфель (мозги требовали глюкозу, седня запара на работе)

Танюш,если даже ты напишешь белыми чернилами на белом фоне,я всё равно замечу... :acute:

Вот такой я замечательный человек,всё замечаю... :girl_crazy:

Бывает....Завтра отработаешь... :training1:

Леночка без сладкого просто не могу. Мозги закипают, требуют глюкозы (особенно шоколада). Работа требует молниеносной реакции, сообразительности, мозги работают как вычислительный центр. Завтра выходная - буду творить или Дю-конфеты или Дю-теллу

сегодня пекла с куриным фаршем, супер, еще грибов туда нужно, сочнее будет:)

businka45

И я попробую с грибами. Лидочка, чудесная идея.
Этой осенью хороший запас сделала подосиновиков и белых.

Malenka

Привет, Таня! Какая у тебя тут красота и вкуснота :good:

Буду заходить в поисках музы и свеженьких рецептов, если ты не против? :blush2:

businka45

Malenka писал(а):

Привет, Таня! Какая у тебя тут красота и вкуснота :good:

Буду заходить в поисках музы и свеженьких рецептов, если ты не против? :blush2:

Леночка, а я как раз сижу в твоем дневничке. Знакомлюсь заочно с тобой. Дневничок у тебя такой классный, красочный, фот блюд очень много, рецептики твои перетащила себе, а ты у меня в это время в гостях.
Так, что будем дружить домами :friends:

Malenka

Видишь, как нас потянуло друг к другу :girl_haha:

Это знак - надо дружить :friends:

businka45

Malenka писал(а):

Видишь, как нас потянуло друг к другу :girl_haha:

Это знак - надо дружить :friends:

Потянуло одновременно не то слово

Жемчуг

Танюш, за нарушение себя похвали!Ты же не преступление совершила, а всего лишь удовольствие себе доставила, ну и глюкозу мозгу.)))Из-за этого с программы же не спрыгивают.
Пирог зачетный. у меня немного разваливается.Надо будет над рецептиком еще немного поработать.

businka45

Жемчуг писал(а):

Танюш, за нарушение себя похвали!Ты же не преступление совершила, а всего лишь удовольствие себе доставила, ну и глюкозу мозгу.)))Из-за этого с программы же не спрыгивают.

Я себя не ругала, понимаю, что для огранизмы в тот момент нужно было. Меня вчера соблазняли и пирожными и печеньем вкусным и чаем фруктовым - а меня просто на такое не тянет (вкусно, аппетитно, но не мои сладости), вот без чего мне плохо, так это без шоколада. Потом в шоколаде гормоны от стресса и для настроения. Вот конфету я и схомячила.

businka45

Слабо я вчера поужинала, не учла, что хек постный (зашла сегодня во вчерашнее меню подкорректировала его).
2-й ужин :blush2:

куриное бедро запеченное + когда делала Дютеллу пооблизывала ложки. Мой деть потом пооблизывал емкость с остатками :laugh3:

.

Меню на сегодня (БО)
Завтрак: один черешок сельдерея + омлет с наполнением (2 яйца, цветная капуста, 2 ст.л. кефира, соль по вкусу) + пол Дюхлеба (по отрубям норма) с Дютеллой (3 ч.л.) + кофе с молоком 0,5%
Перекус: 150 гр творога 0,6% + зефир с 1 ч.л. Дютеллой + кофе с молоком 0,5%
Обед: 200 гр салата из пекинки, св. огурца, черешкового сельдерея, заправленный кефиром 1% и лим.соком + 200 гр печени куриной тушенной в кефире 1% с луком
Ужин: 150 гр салата из рукколы, св. помидоров и огурцов, заправленный 1 ч.л. льняного масла + 200 гр запеченного хека
Вода норма, прогулка состоялась при сильном порывистом ветре.

Мой путь к себе - настоящей

Кто сейчас на форуме