ой девочки!!к сожалению нет!!!слишком много в выходные прибавила!!!и рыбку сушенную ела...да и фисташки в рот попали!!!вот расплачиваюсь!!!
но минус хороший!!!За 2 дня минус 1 кг! но еще 400гр до 8!!!Надеюсь на завтра!!!

завтракала дю-хлебом и творог +кофе
на обед будро куриное и холодец +чай
на перекус будет салат
на ужин ножки куриные и холодец
как то так!

атака -3,2кг
1 месяц круиз -6,5кг
всего -9,7кг

2 месяц -1кг (ох уж эти нарушения)

А у меня завтра Дюбилей 3 м круиза!!!!!!!!!

Что то я все топчусь на одном месте... все те же 90,6!!!!а впереди выходные!!!!как хочется к новому году 8 увидеть!!!Блин..а там за выходные наестся и опять все сначала!!!Ох уж этот НГ!!!!Но точно буду нарушать...,а то что это за праздник!!!!

до нового года есть еще время так что давай потопали дальше

Ну конечно успеешь до НГ!! Времени еще достаточно! Только не нарушай, по вечерам с соленым аккуратно и будет тебе 8чка!

Спасибо всем за поддержку!!!

Выходные прошли.!!! Конечно нарушала!Но нет сильно!Вес остался прежним, без привесов!Сегодня куриная грудка, омлет и каша из отрубей!Как то так!!!В выходные заезжала на работу, сказали цвету и пахну, что очень похудела!!!Приетненько!Родные тоже говорят,что здорово похудела,а главное муж!!!Едим дальше!!!Я уже смерилась что к НГ хочу 8!!!Потому что на НГ собираюсь не в чем себе не отказывать!!!А вот потом себя наказать!!!и в наказание конечно же куриная грудка!!!вот такая я дурёха!!! Ну все пошла к вам в гости!!!Посмотрю как у вас дела!!!

Ура!!!Сегодня вес тронулся!!!Догнала ленеечку!Сегодня 90 ровно!!!За вчера -1,6!Вот так бы всегда!!!!Вот во мне воды сколько было...,что за один день разом ушла!!!

сегодня кур.грудка+бульон,творог,дю-хлеб ну и зеленый чай!Жду завтра 8!!!