Дневник плюшки

[Laska]

Блииииин.... от назначенных таблеток (Дюфастон) я постоянно хочу жрать (((( Вчера после тренировки пришла, съела 200гр ветчины, чая поллитра, 400гр творога со стаканом молока... девочки, если бы я не взяла себя в руки я бы еще что нибудь сожрала Ппц я думаю в этот раз с моим весом ... как бы привеса не было

[black_fiancee]

Блииииин.... от назначенных таблеток (Дюфастон) я постоянно хочу жрать (((( Вчера после тренировки пришла, съела 200гр ветчины, чая поллитра, 400гр творога со стаканом молока... девочки, если бы я не взяла себя в руки я бы еще что нибудь сожрала Ппц я думаю в этот раз с моим весом ... как бы привеса не было

Маришка, доброго утра!

Не переживай, здоровье важней! Дай себе передышку, полечись. А наедаться можно и полезностями, сама знаешь прекрасно!

[Laska]

Приветик, да я все понимаю... просто чет обиииидноооо, столько идти к цели чтобы опять разжиреть... как-то не комильфо (((( Надеюсь мне больше его не назначат и я солью все что наелось.... Да и от творога никогда не привешивала, а тут Вобщем главное верить в лучшее

[black_fiancee]

Приветик, да я все понимаю... просто чет обиииидноооо, столько идти к цели чтобы опять разжиреть... как-то не комильфо (((( Надеюсь мне больше его не назначат и я солью все что наелось.... Да и от творога никогда не привешивала, а тут Вобщем главное верить в лучшее

Ну так это ж временно! Это не назад в толстоту, это подкрепление здоровья. Просто передышка перед финальным броском! Посмотри по-другому на это. Понятное дело, что обидно. Не концентрируйся на плохом

[Катрринн]

Маришка, не переживай. Это временно. Главное-не нарушай, а наедайся дюкановскими продуктами! Все будет путем!

[Катрринн]

А что за заправка?)

В классике используется:
масло оливковое 60 мл
чеснок 1 зубчик
горчица дижонская 1 ч. л.
желток 1-2 шт.
уксус винный белый 1/2 ч. л.
сок лимона 1/2 ч. л.
пармезан 10 гр.
соль, перец по вкусу

Спасибо)

[Laska]

Ну как бы я вчера пересилила себя вчера и не стала жрать наночь ))) В итоге за неделю +400гр, ну и ладно, я думала больше будет )))

[black_fiancee]

Ну как бы я вчера пересилила себя вчера и не стала жрать наночь ))) В итоге за неделю +400гр, ну и ладно, я думала больше будет )))

Да это вообще фигня! улетучится все)

[akozlova]

dzuP5UWM-pM.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Laska]

Сашулька, саписбо моя дорохая )))

Девочки мои любимые!!!! С Наступающим новым годом! счастья, любви, удачи. денег и отвесов!!!! Вы се у меня умнички и красавицы! Очень вас люблю Увидимся после праздников