А я как раз на прошлой неделе прочитала Малахову. Рациональное зерно есть. Задумалась... Потому что меня последнее время чисто теоретически начало напрягать количество съедаемого белка. Замечаю, что лично я всё меньше потребляю овощей. Крупы тоже от силы раз в месяц, даже реже. Надо как-то их скомбинировать-часть от Малаховой, часть от Дю. Ибо питаться "нормально" после стабилизации-это, увы, не для моего организма. А диета (любая) на всю жизнь - это не есть гут. И как бы мы не убеждали себя, что Дю это не диета, а система питания, это диета. Хоть и более комфортная, чем многие другие.

А чё, Малахова и вправду разжирела? Я её и не видела ни разу

Сашка, ну хде тя носит?! А?! Народ соскучился!!!!

Тут была. Всем привет!
(Дома я. Гостей встречаю/провожаю. Щас заряжаемся с Аринкой позитивом!)

Саша, счастья Вам в новом году) давно "из кустов" читаю эту тему, ума-разума набираюсь)

Хотела сказать огромное спасибо за эту тему, очень помогает рецептами и советами. Новый год моя семья отметила с блюдами из Вашей темы) Не-диетящиеся друзья ели печеночный тортик и икали))) а для меня кулинарным открытием стало пирожное "Картошка" - едва дождалась полуночи, чтобы попробовать) шашлычки-грибочки из яиц и черри очень понравились сыну, в одно лицо схомячил практически) Да и остальные блюда - салат слоями и яйца, фаршированный свеклой, тоже были на высоте! Еще раз спасибо за вкусный Новый год, после которого еще и вес сбросился!)))

Саша, привет. Чет поздно я на твой дневник набрела тушила сегодня кальмары, а у тебя тут фаршированные лисичками, щас слюной захлебнусь
Пошла дневник изучать

Спасибо за поздравление и добрые слова!
Мне очень приятно, что НГ был вкусным и вдвойне приятно, что Вы об этом написали!
Удачи и счастья! Пусть каждое утро приносит радость и в сердце живет ЛЮБОВЬ! (так как она всему начало)

Привет! Кальмары с шампиньонами вкуснее!
(с лисичками тож пойдеть)

Сашуленька, привет я тут сегодня встала на тропу исправления, подумала, что пора завязывать со жратвой (ругайте меня, бейте, колотите) плохо я себя вела эти дни подскажи , мне 3 ЧБ подряд провести с допами или вообще чистыми ?