Пусть Рождество стучится к вам,
И счастьем дом наполнится.
И все, о чем мечтали вы,
Пусть в этот день исполнится!

Дювчёнки я тоже поздравляю всех С Рождеством!
А у меня сегодня еще ДР у сына (ужо 24 годика),но я взялась за ум.Сегодня нарушения только брют и кусочек Рождественского гуся(нежирная грудка).

Любимый мультик сыночка

Ну вот наконец то догнала я свою линеечку.
Теперь можно со спокойной совестью отчитаться:вчера
закончился 4 месяц моей Дюеты-на весах было 82,6.Итого за месяц(с нарушениями на НГ) скинуто 1,1 кг.Ну вообщем то не так уж и плохо! Если не считать упущенного времени.Ну ничего как гриться -Через тернии к звездам!

поздравляю с еще одним месяцем Дюканки!

Спасибо,Светик!

И я поздравляю!

Спасибо .Саш!

Всем привет!
Решилась я отчитаться за прогулы.За две недели мои качели пару раз сделали мне солнышко(скинула набранное за НГ,потом опять набрала,потом опять скинула) и вроде бы успокоились,покачивают потихоньку.За это время не нарушала.Причину вроде поняла-дело в том,что я давно пью таблетки от давления.,а после НГ стала замечать что оно совсем понизилось,решила их отменить.Не пила их две недели,давление вроде норм,но вот вода удерживается(они ведь с мочегонным эффектом).Начала опять их принимать и сразу слила 3 кг.Дальше будем посмотреть.
Субботний отчет-на весах сегодня 81,1 кг(-1,5 за 2 недели),что очень радувает