закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 47

Re: Поехали! :)

07 янв 2014, 18:24

Весам нужно найти место , что-бы пол был ровный и что-бы стояли в одном месте. У меня тоже первое время паника была , пока тягала весы по всему дому, показывали то плюс , то минус.


Re: Поехали! :)

07 янв 2014, 18:43

Да, место для них уже нашли. А с замерами туго... ну если только ляжки померить :connie_1:


Re: Поехали! :)

07 янв 2014, 18:48

Согласна обмеры сделай по всему телу обязательно :acute: Через месяц увидишь с какой части тела хорошо уходит, а с какой надо поработать!


Re: Поехали! :)

07 янв 2014, 19:41

Ну с грудью и бедрами ещё более или менее понятно, а вот талия... ну, в смысле то место, где она должна быть... Короче, живот у меня постоянно разный :sorry: если только всегда его утром мерить... попробую :yes4: спасибо! :Rose:


Re: Поехали! :)

07 янв 2014, 19:46

Кикимора писал(а):Ну с грудью и бедрами ещё более или менее понятно, а вот талия... ну, в смысле то место, где она должна быть... Короче, живот у меня постоянно разный :sorry: если только всегда его утром мерить... попробую :yes4: спасибо! :Rose:


Замеры только утром после сна! Так же как и на весы вставать))


Re: Поехали! :)

07 янв 2014, 19:52

Океюшки :ok:


Re: Поехали! :)

07 янв 2014, 19:55

Хотя, должна заметить, что бока уже не торчат в разные стороны как спасательный круг :yes4: они заметно обвисли и теперь колышутся над бедрами :mosking: я их даже руками почти не задеваю :derisive:
а живот по-прежнему впереди груди... :cry:


Re: Поехали! :)

07 янв 2014, 19:59

Живот надо измерять над пупком :read:


Re: Поехали! :)

08 янв 2014, 01:56

Ну вот и закончился мой пятый день антицелюлитного джихада... Тяжко... Но надо ещё немного продержаться... ещё только 1 день... Сегодня самочувствие было не очень, ела совсем мало - аппетита не было, пила ещё меньше. Ощущение переполненного желудка, казалось, что сделаю глоток воды и меня стошнит... Весь день болит голова... Весы радуют, но я им не верю... Печаль, тоска, апатия, жизнь - боль... Вместе с булочками уходит радость... Хотя я и их не хочу - депрессирую... Надеюсь, завтра будет новый день полный сил и жизни, а сегодня я расклеилась, но не сорвалась :this:


Re: Поехали! :)

08 янв 2014, 02:01

Ой, не надо расстраиваться - пойми, это организм просто экономит силы на всем... все процессы жизнедетельности замедляются. В следующий раз в таком случае прими контрастный душ, разотрись, включи музыку и пошевелись, потанцуй или уборку затей, или погулять сходи... через силу, через не могу... увидишь, станет легче. Держись! Все будет хорошо, вот увидишь!


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 47