Блондинистый дневник :)

Olgita

настенька123 писал(а):

Много хочу вам написать но работа... Мельком вас читаю.. В 19:09 закончу, и Ух сколько всего вам напишу :yes4:

Олька готовь рецепт пирогов с печенью.

Ждемс

Пироги с печенью по своему обычному рецепту пекла вот этому :smile3:

Только в формах для маффинов :smile3:

В начинку положила: вареная куриная печень, обжареные без масла морковка и лук. Все смолола в блендере. Вкусно так, что аж за ушами трещало :mosking:

Я и забыла, что когда хорошо сбрасывала, каждый день пироги ела. А теперь вот давно не ем и вес вредничает :mosking:

Настя, если я не ошибаюсь, ты пробовала этот рецепт и он тебе не понравился :scratch_one-s_head:

ДианаНев

Olgita писал(а):

Ах, я поняла в чем дело. Сразу и не сообразила))
Диана, я на консолидации!!!! Ты забыла наверное :mosking:

Блин, Ольчик! Яс нашими нарушениями запуталась совсем! И я думала что это рацион всего дня.......ты ж раньше так писала.....
Прям чуток разозлилась на тебя за пирожки вечеом!

Olgita

ДианаНев писал(а):

Olgita писал(а):

Ах, я поняла в чем дело. Сразу и не сообразила))
Диана, я на консолидации!!!! Ты забыла наверное :mosking:

Блин, Ольчик! Яс нашими нарушениями запуталась совсем! И я думала что это рацион всего дня.......ты ж раньше так писала.....
Прям чуток разозлилась на тебя за пирожки вечеом!

На самом деле обычно я пирожки вечером не ем, хотя никто не запрещает ЭТИ пирожки есть вечером.
И даже если бы это был рацион всего дня, то в нем все равно белка достаточно. У меня что в пирожках, что в котлетах всегда преобладает мясо :yes4:

Olgita

Olgita писал(а):

Что ем сегодня:

4 кофе с молоком
Кусочек хлеба Ливу + 37 грамм сыра Гауда
2 куро-овощных котлетки
Яблоко
6 пирожков с печенью (такие вкусные получились. пекла в расчете на 2 дня, но не смогла остановиться :blush2:

)
Пепси лайт

Добавилось: куро-овощная котлетка, помидорки черри, стручковая фасоль с двумя белками

настенька123

Приветик еще раз мои дорогие , Олечка, Дианка, что за привесы у вас такие, ничего не понимаю... :scratch_one-s_head:

может и правда луна как то не так встала.. Главное конечно не паниковать! Если не нарушаем - это уж точно не жир. И это главное. Конечно не приятно, но что поделать то?! Про объемы , соглашусь, даже я не хочу их мерить.. Хотя привес у меня в кило, НО девочки я ощущаю по себе и по вещам , что я стала побольше . Ну есть и обратная сторона) врага надо знать в лицо. По-это в вск по графику я все же измерию себя полностью. Самое страшное для меня- это мои ляжки, больше всего я растроюсь из за них , так как это мое больное место.. Но будем надеяться на лучшее. :yes4:

как то так :scratch_one-s_head:

Olgita

Как же здорово когда дорога с работы домой занимает пол часа :good:

Обожаю свободную Москву :girl_in_love:

Olgita

Olgita писал(а):

Что ем сегодня:

4 кофе с молоком
Кусочек хлеба Ливу + 37 грамм сыра Гауда
2 куро-овощных котлетки
Яблоко
6 пирожков с печенью (такие вкусные получились. пекла в расчете на 2 дня, но не смогла остановиться :blush2:

)
Пепси лайт

Добавилось: куро-овощная котлетка, помидорки черри, стручковая фасоль с двумя белками

И ужин - куробедро, 2 куро-овощные котлетки, кофе с молоком.

Итак, день без творога и кефира удался :smile3:

В пирогах конечно был творог, но его там не много. Посмотрю, что будет завтра с коленом, да и с весом тоже :smile3:

Olgita

Кстати куро-овощные котлетки получились очень вкусные :yes4:

Положила:
Куриный фарш
Яйцо
Отруби
Морковку
Лук
Стебель сельдерея
Укроп
Пекла в духовке :boast:

ДианаНев

Olgita писал(а):

Кстати куро-овощные котлетки получились очень вкусные :yes4:

Положила:
Куриный фарш
Яйцо
Отруби
Морковку
Лук
Стебель сельдерея
Укроп
Пекла в духовке :boast:

У меня свегда котлеты из духовки как сухари....на сухой сковородке под крышкой и то лучше.....что не так делаю, Оль?

Olgita

ДианаНев писал(а):

Olgita писал(а):

Кстати куро-овощные котлетки получились очень вкусные :yes4:

Положила:
Куриный фарш
Яйцо
Отруби
Морковку
Лук
Стебель сельдерея
Укроп
Пекла в духовке :boast:

У меня свегда котлеты из духовки как сухари....на сухой сковородке под крышкой и то лучше.....что не так делаю, Оль?

А я чаще всего в духовке пеку котлетки.
В силиконовых формочках на температуре 180 градусов.
Сочные, хорошие получаются :yes4:

Блондинистый дневник :)

Кто сейчас на форуме