Ой какая красотень! А что это такое? Рецепт?

Сердечки получились по мотивам вот этого тортика.
http://dukandiet.ru/biskvit-mechta/

[color=#008040]Красивые штучки! Ну теперь ждем ваши с мужем фотки, надо знать коллег по похудению в лицо! [/color]

Ну вот и КД...
И опять работа

Зато фотик заказала, 9го принесут.
Фокус то не в том, есть фотик или нет, а какой
У нас есть что...мыльница, а заказала я что.... зеркалку
Вчера нашла фотки от августа где во всей красе видны наши доДю тела, но сравнивать пока не с чем, так что клубнички не будет

Ничего скоро будет что представить миру

Что совсем нет настроения уже второй день
И никак не получается приготовить что-нибудь душевное. Очень люблю сырники, но никак не получается их напечь, всё-время получается очень жидкое тесто... Хлеб уже второй день не плучается, сегодня добавила в хлеб крахмал, не вкусно, получилось очень сухо. Может в микре бы получилось, но в свч беееее.
А сейчас намутила рыбу макрорус с цв.капустой в сливочно-чесночном соусе в свч. Выглядит нормально.

Люблю рыбку Молодец! У меня тоже хлеб раньше не очень получался, а теперь нравится Нашла именно свой хлебушек, по вкусу, в моем хлебе есть крахмал. А у меня когда тесто жидкое получается для сырников, я просто добавляю ложку крахмала и ставлю в форму вдуховку Получается запеканка!

очень аппетитно и вкусно выглядит. За рецепты не переживай. Найдешь свое, пробуй. Я хлеб делаю в свч и мне оч нравится, хотя я в духовке не пробовала. Но многое тоже не получается, так что не расстраивайся. Эксперементируй

Лена, попробуй сделать вместо сырников, вот эти творожные кексики http://dukandiet.ru/tvorozhnye-mini-tor ... u-cupcake/ Мне очень понравились.
И еще, Лена, если у тебя возникают проблемы с приобритением каких либо продуктов, пиши я тебе могу прислать. У нас есть все и СОМ и крахмал и отруби овсяные(Финляндия). Цены не кусаются

Катюшенька, Алиночка, Анжелочка, девочки, спасибо за поддержку
Меня реально Жор третирует
А всё потому, что нЕчего пожрать то в холодильнике.
Рыба получилась не айс, муж конечно всё стрескал, капустка отличная получилась и соус, но рыбу такую больше брать не будем. Мы всё пытаемся выработать постоянный продуктовый набор, но недорогая рыба то есть то нет. Пока в лидерах по рыбе: осетрик (по большим праздникам), молоки лососевых, горбуша/кета, треска, хек, минтай. Ещё никак щуку не опробуем. Кальмаров, креветок и рыбу без чешуи мой муж не ест, дороже 200р тоже стараемся не брать. Филе тоже уже не берем, там льда больше рыбы. Вот и получается, что очень ограниченный выбор то. Я уже ничего этого видеть не хочу... Себе приготовила первый раз кур.сердечки, тушила в молоке и кефире, ничего особенного, жирно, больше брать не буду. Итак в остатке только кургрудка и бедра, да индейка. Свинину уже давно не едим, если только гости для шашлыка притащат, говядину готовить не умею. Пробовала взять фарш готовый- очень жирный, тоже не хочу больше брать, сама делать не буду. Овощей по старой памяти покупаем с излишком, не успеваем оприходовать за БО дни, надо совсем мало покупать, а вот рыбой затариваемся недостаточно. Но с новым холодильником думаю эта проблема уйдет Воть...
Так чего ж ко мне дядька жор то зачастил?
Меню вчера БО
Утро - какао на молоке, запеканка творожная, дюхлеб с тыкв.вареньем.
Днем - кусочек парового осетрика, кусочек рыбки с цв.капустой в слив.-чесн. соусе.
Перекус творог зернистый литовский 150 гр., кефир с сахзамом.
Перекус тыкв варенье в трех видах: замороженное, просто так и с СОМ/агар- это по просьбе дяди Жоры.
На ночь- кур.печень туш.
За день много сладкого чая, а простой воды мало.
Прогулки-нет.

Меню сегодня ЧБ:
Утро - каша из овс.отрубей 2 ст.л. с молоком и сахзамом
Утро в офисе - кофе черный 2 чашки, вода- 2 стакана
Перекус - активия творожная 3,5%, 150 гр.
Обед - кур.сердечки туш. 200-300 гр. объелась.
Перекус - кефир 1% 500 гр., чай зеленый
Ужин - не придумала ещё, наверное кур.сердечки буду доедать.
Ходьба - не знаю, погода не располагает, езжу на машине.
А на ужин были сырники на двоих, но из одной порции.

На завтра меню такое же.